করোনাভাইরাস মহামারীর সাথে, মুখোশ গত বছর ধরে জীবনের একটি অংশ হয়ে উঠেছে। কোভিড-১৯ সংক্রমণ এড়াতে মাস্ক ব্যবহার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কখনও কখনও যে মুখোশগুলি সারা দিন পরতে হয় তা সিন্থেটিক উপাদান দিয়ে তৈরি এবং তাদের অপব্যবহারের ফলে ত্বকের সমস্যা যেমন একজিমা বা ব্রণ হতে পারে। মেমোরিয়াল সিশলি এবং আতাশেহির হাসপাতাল চর্মরোগ বিভাগের অধ্যাপক। ডাঃ. নেকমেটিন আকদেনিজ ভুল মাস্ক ব্যবহারের ফলে উদ্ভূত চর্মরোগ সম্পর্কে তথ্য দিয়েছেন।
বিশেষ করে মাস্ক পরা এবং খুলে ফেলা এবং উপযুক্ত মাস্ক ব্যবহার না করা চর্মরোগকে বাড়িয়ে দিতে পারে। কোভিডের সময় মাস্ক পরা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয়। এই প্রয়োজনীয়তা সত্ত্বেও, একটি মুখোশ পরা সংবেদনশীল ত্বকের লোকেদের এবং মুখের ত্বকের অবস্থার ব্যক্তিদের জন্য অত্যন্ত অস্বস্তিকর হতে পারে। সম্প্রতি, মাস্ক পরার কারণে মুখে একজিমা এবং ব্রণ হওয়ার কারণে অনেকেই ডাক্তারের পরামর্শ নিচ্ছেন।
আপনার মুখোশটি খুব আলগা বা শক্ত হওয়া উচিত নয়
তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতার পরিবর্তন প্রায়ই একজিমা এবং ব্রণ উভয়কেই বাড়িয়ে তোলে। এই ক্ষেত্রে, একটি মুখোশ পরা এই রোগগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদি মুখোশটি খুব ঢিলে বা খুব টাইট হয় তবে এটি চাফিং হতে পারে; ঘর্ষণ এবং যোগাযোগ এছাড়াও একজিমা এবং ব্রণ বাড়ায়। এই সমস্ত প্রভাব ব্রণ এবং একজিমার চিকিত্সাকে কঠিন করে তোলে এবং বিভিন্ন পরিকল্পনার প্রয়োজন হতে পারে।
একজিমার লক্ষণ আরও খারাপ হতে পারে
কোভিড-১৯ সংক্রমণের বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য পরা মুখোশগুলি মুখে ঘর্ষণের কারণে চুলকানি, হালকা বা গুরুতর জ্বালা হতে পারে। এটি একজিমার মতো চর্মরোগ বা বিদ্যমান রোগগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। ত্বকে, এই অবস্থার কারণে চুলকানি, লালভাব, শুষ্কতা, ফ্লেকিং এবং খুশকি হতে পারে। এছাড়াও, যদি ব্যক্তির একজিমা থাকে তবে লক্ষণগুলি আরও গুরুতর হয়ে উঠতে পারে এবং জলযুক্ত এবং ক্রাস্টেড ফোস্কা সহ একটি বৃহত্তর অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
মুখোশগুলি 'এমএসসিএনই' তৈরি করতে পারে
আপনি শ্বাস নেওয়ার সাথে সাথে মুখোশের নীচে একটি আর্দ্র পরিবেশ তৈরি হয়। মুখোশের কারণে আর্দ্র পরিবেশ ত্বককে জ্বালাতন করে এবং ব্যাকটেরিয়াগুলিকে সেখানে বহুগুণে বাড়িয়ে তোলে, ব্রণ সৃষ্টি করে। এমনকি মাস্ক সম্পর্কিত ব্রণ, ব্রণ গঠনের নাম দেওয়া হয়েছিল "মাস্কাকনে" এবং করোনভাইরাস রোগের সাথে চিকিত্সা সাহিত্যে প্রবেশ করেছে। মাসকাকেন টেবিলের মধ্যে ব্রণ লাল এবং ফুলে যাওয়া pimples নিয়ে থাকে এবং সহজেই পাস হয় না। সাধারণ pimples আরও গভীর এবং ক্ষতচিহ্ন pimples মধ্যে পরিবর্তন করতে পারে।
মুখোশ ব্যবহার করার সময় এগুলিতে মনোযোগ দিন
একটি মুখোশ ব্যবহার করার সময়, কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় বিবেচনা করা উচিত;
- ?? একটি স্থায়ী স্ট্র্যাপ এবং মাস্কের তারের অংশটি নাকের সেতুতে বাঁকানো এবং একটি শক্তভাবে ফিট করে এমন একটি মুখোশ ঘর্ষণ হ্রাস করে।
- ?? মুখোশের উপাদান এবং গুণগত মানও গুরুত্বপূর্ণ; সংবেদনশীল ত্বকের জন্য তুলা, বাঁশ এবং সিল্কের মতো নরম প্রাকৃতিক কাপড় পছন্দ করা উচিত। সিনথেটিক এবং পলিয়েস্টার মাস্কগুলি বেছে নেওয়া উচিত নয়।
- ?? যেসব পুরাতন এবং জীর্ণ মুখোশগুলি ঘন ঘন পরিধানের ফলে এবং মাস্কগুলি অপসারণের কারণে ক্ষতিগ্রস্থ হয় তা ত্বকের ক্ষতিও করতে পারে। এই কারণে, ক্ষতিগ্রস্থ টেক্সচার সহ মুখোশগুলি নতুনগুলির সাথে প্রায়শই প্রতিস্থাপন করা উচিত।
- ?? মুখোশটিতে ব্যবহৃত রাবারগুলি অ্যালার্জি না করে সেদিকে যত্ন নেওয়া উচিত। ক্ষীরযুক্ত টায়ার সংবেদনশীল ব্যক্তি এবং এমনকি অ্যানাফিল্যাক্সিস, শক এবং ক্ষীরের অ্যালার্জি আক্রান্তদের জীবনহানীদের মধ্যে মারাত্মক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
- • কানের পিছনে পরা মাস্ক খুব বেশি টাইট হওয়া উচিত নয়। টাইট মাস্ক ইলাস্টিক এবং স্ট্রিং বিরক্তিকর একজিমা, অ্যালার্জিক একজিমা, ক্ষত এবং কানে তীব্র ব্যথা হতে পারে।
- ?? অন্য কারও দ্বারা পরা একটি মুখোশ কখনই ব্যবহার করা উচিত নয়।
- ?? ত্বককে প্রশান্ত করতে নিরাপদ পরিবেশে মুখোশগুলি সরানো যেতে পারে। যদি সম্ভব হয় তবে নির্দিষ্ট সময়ে, মুখোশটি কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য খোলা বাতাসে আশেপাশের বা ভাল বায়ুচলাচল বন্ধ অঞ্চলে ছাড়াই অপসারণ করা উচিত।
- ?? ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য যত্ন নেওয়া উচিত এবং জ্বালা দূর করতে যত্ন নেওয়া উচিত। মুখটি ত্বকের উপযোগী ক্লিনারের সাথে দিনে দুবার ধোয়া উচিত এবং পুনরুদ্ধার ক্রিম দিয়ে যত্ন নেওয়া উচিত। সিরামাইড এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিডযুক্ত হালকা ময়েশ্চারাইজারগুলি সহ ময়শ্চারাইজিং এবং উপযুক্ত বাধা ক্রিম সহ সুরক্ষা।
- • এই অ্যাপ্লিকেশনটি এড়ানো উচিত কারণ তীব্র মেক-আপ একজিমা এবং ব্রণ উভয়ই বাড়িয়ে দেবে।
- মহামারী থেকে রক্ষা করার জন্য মুখোশ, দূরত্ব এবং স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম মেনে চলা অত্যাবশ্যক এবং মনোযোগ দিতে হবে। ব্যবহৃত মুখোশটি অবশ্যই এমন উপাদান দিয়ে তৈরি করা উচিত যা ত্বকের ক্ষতি করবে না এবং অবশ্যই সঠিকভাবে পরা উচিত। ত্বকের সমস্যার ক্ষেত্রে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে সাহায্য নেওয়া উচিত।
মন্তব্য প্রথম হতে