ক্যান্সার রোগীদের কীভাবে খাওয়া উচিত এবং তাদের কী খাওয়া উচিত?

ক্যান্সারের চিকিত্সার ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল রোগীর ডায়েট। সঠিক পুষ্টির সূত্রগুলি ক্যান্সার নিরাময় করে না, তবে এই সূত্রগুলি ক্যান্সারের চিকিত্সা সমর্থন করে এবং রোগীর প্রতিরোধকে উচ্চতর রাখতে সহায়তা করে।

ক্যান্সার রোগীদের কি খাওয়া উচিত?

আমাদের তালিকার প্রথম স্থানটি প্রাকৃতিক পুষ্টির অন্তর্ভুক্ত। আমরা যতটা সম্ভব জৈব পণ্য পছন্দ করব। আসুন আমাদের রান্নাঘরের কেন্দ্রে হলুদ এবং আদা জাতীয় মশলা দিয়ে রসুন এবং লেবু রাখুন। আমরা ঠান্ডা চাপযুক্ত হিসাবে কালো জিরা, একটি নিরাময় সব নিতে পারি এবং সকালে, দুপুর এবং সন্ধ্যায় এক চা চামচ পান করতে পারি। আমরা প্রতিটি খাবারের পরে এক চামচ আসল জলপাই তেল খেতে পারি, এটি হজমের জন্য উপযুক্ত for আমরা প্রতিদিন ইমিউন-বুস্টিং হেড ট্রটার স্যুপ পান করতে পারি, আমরা প্রচুর পরিমাণে লেবু এবং রসুন যোগ করতে পারি। বাদামগুলি আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে উঠুক, প্রতিদিন একটি ছোট বাটি মিশ্রিত তাজা বাদাম কার্যকর হবে। দিনে 3 টি তেতো বাদাম খাওয়া যাক, খুব বেশি ক্ষতিকারক হতে পারে। আসুন প্রচুর মৌসুমী শাকসবজি, বিশেষত ব্রোকলি খাওয়া যাক। ঘরে তৈরি দই এবং ঘরে তৈরি কেফির আমাদের সেরা বন্ধু হোক। আমরা দিনে 3 কাপ গ্রিন টি খেতে পারি।

এই পুষ্টির তালিকাটি কেবল একটি পরামর্শ। আপনার বিদ্যমান চিকিত্সা ব্যাহত না করে আপনার প্রতিবেদন অনুযায়ী আরও বাছাই করা পুষ্টি তালিকা তৈরি করা প্রয়োজন।

ক্যান্সার রোগীদের কী এড়ানো উচিত?

• অ্যালকোহল এবং সিগারেট, যা ক্যান্সারের অন্যতম প্রধান কারণ, এই রোগের সংক্রমণের পরে কখনই ব্যবহার করা উচিত নয় সেগুলির তালিকার শীর্ষে রয়েছে।
• আমাদের যতটা সম্ভব চিনি এড়ানো উচিত, তবে আমরা এটি পুরোপুরি কাটব না। আসুন ভুলে যাবেন না যে যতক্ষণ আমরা প্রাকৃতিক চিনি গ্রহণ করি না কেন আমাদের মস্তিষ্ক চিনিতে খাওয়ানো হয়।
• আসুন চর্বিযুক্ত খাবারগুলি থেকে দূরে থাকুন, বিশেষত কেমোথেরাপি গ্রহণকারী রোগীদের ক্ষেত্রে এটি বমি বমি ভাব বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• বেকারি পণ্যগুলিকে বিদায় দিন। আমাদের চিকিত্সা শেষ না হওয়া পর্যন্ত রুটি, পাস্তা, প্যাস্ট্রি, প্যাস্ট্রি এবং মাফিন থেকে বিরতি নেওয়া যাক। আমরা যদি রুটি গ্রাস করতে যাচ্ছি, আমি আপনাকে আইকর্ন গম বা গোটা গমের রুটি দেওয়ার পরামর্শ দিই।
• আমরা মারজারিনের মতো শক্ত ফ্যাট থেকে দূরে থাকব, আমাদের পছন্দটি জলপাইয়ের তেল হওয়া উচিত।
• আমরা আমাদের মুদি শপিংয়ে মনোযোগ দেব। শেল্ফের আয়ু বাড়ানোর জন্য আমরা অ্যাডিটিভযুক্ত কোনও পণ্য কিনব না।
• আমরা হরমোন ফল এবং শাকসব্জী থেকে দূরে থাকব, আমরা মৌসুমে উত্পাদিত প্রাকৃতিক ফল এবং শাকসব্জী গ্রহণ করব।
• আমরা ভাজা ভাজায়ের চেয়ে সিদ্ধ পছন্দ করব।
• আমরা জিএমওযুক্ত কোনও পণ্য গ্রাস করব না। এটি প্রকৃতপক্ষে স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
• আমরা অম্লীয় পানীয় যেমন কোলা থেকে আমাদের জীবন থেকে নির্মূল করব।