করোনারি ধমনী, যা সরাসরি হৃৎপিণ্ডের পেশীর উপরে থাকে, হৃৎপিণ্ডের পেশীর সংকোচনশীল ফাংশন অব্যাহত রাখার জন্য প্রয়োজনীয় অক্সিজেন সরবরাহ করে। করোনারি ধমনী রোগ দেখা দেয় যখন হৃৎপিণ্ড সরবরাহকারী করোনারি ধমনী ক্ষতিগ্রস্ত হয়। করোনারি ধমনী সংকুচিত হলে, পর্যাপ্ত অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত হার্টে সরবরাহ করা যায় না, বিশেষ করে ব্যায়ামের সময়। রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, রক্তের প্রবাহ কমে যাওয়ায় কোনো উপসর্গ দেখা দেয় না, কিন্তু করোনারি ধমনীতে প্লাক তৈরি হতে থাকলে বিভিন্ন লক্ষণ ও ঝুঁকি দেখা দেয়। মেমোরিয়াল হেলথ গ্রুপ মেডস্টার টপকুলার হাসপাতালের কার্ডিওলজি বিভাগ Uz. ডাঃ. Ayşegül Ülgen Kunak বলেছেন করোনারি আর্টারি ডিজিজ সম্পর্কে কী জানা উচিত।
কোনো উপসর্গ নাও হতে পারে
করোনারি ধমনী হৃৎপিণ্ডে রক্ত, অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করে। প্লাক তৈরি করা এই ধমনীগুলোকে সংকুচিত করতে পারে, যা হৃৎপিণ্ডে রক্ত প্রবাহকে কমিয়ে দেয়। ফলস্বরূপ রক্ত প্রবাহ হ্রাস; বুকে ব্যথা (এনজাইনা), অস্বাভাবিক হার্টের ছন্দ, শ্বাসকষ্ট, হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা বা করোনারি ধমনী রোগের অন্যান্য লক্ষণ হতে পারে। যদি এটি সম্পূর্ণ ব্লকেজ হয় তবে এটি হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। কারণ করোনারি আর্টারি ডিজিজ সাধারণত কয়েক বছর ধরে বিকাশ লাভ করে, এটি একটি উল্লেখযোগ্য ব্লকেজ বা হার্ট অ্যাটাক না হওয়া পর্যন্ত কোনো লক্ষণ দেখাতে পারে না। যাইহোক, করোনারি ধমনী রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার পদক্ষেপগুলি উল্লেখযোগ্য সুবিধা প্রদান করে।
এই লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন
বুকে ব্যথা (এনজাইনা): এনজাইনা, বুকে চাপ বা শক্ত হওয়ার অনুভূতি হিসাবে সংজ্ঞায়িত, সাধারণত বুকের মাঝখানে বা বাম দিকে ঘটে। এনজাইনা বিশেষত শারীরিক বা মানসিক চাপ দ্বারা উদ্দীপিত হয়। চাপের কার্যকলাপ বন্ধ করার পরে ব্যথা প্রায়শই কয়েক মিনিটের মধ্যে চলে যায়। কিছু লোকের, বিশেষত মহিলাদের মধ্যে, ব্যথা ছোট বা তীক্ষ্ণ হতে পারে এবং ঘাড়, বাহু বা পিঠে অনুভূত হতে পারে।
শ্বাসকষ্ট: যদি হৃদপিণ্ড শরীরের প্রয়োজন মেটাতে পর্যাপ্ত রক্ত পাম্প করতে না পারে, তবে কার্যকলাপের সাথে শ্বাসকষ্ট বা চরম ক্লান্তি হতে পারে।
হার্ট অ্যাটাক: সম্পূর্ণভাবে অবরুদ্ধ করোনারি ধমনী হার্ট অ্যাটাক ঘটায়। হার্ট অ্যাটাকের ক্লাসিক উপসর্গ হল বুকে অত্যধিক চাপ এবং কাঁধ বা বাহুতে ব্যাথা ছড়িয়ে পড়া, কখনও কখনও শ্বাসকষ্ট এবং ঘাম হওয়া। পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের হার্ট অ্যাটাকের কম সাধারণ লক্ষণ যেমন ঘাড় বা চোয়ালে ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা কিছুটা বেশি। অন্যান্য উপসর্গ যেমন শ্বাসকষ্ট, ক্লান্তি এবং বমি বমি ভাবও দেখা দিতে পারে। অনেক সময় কোনো লক্ষণ ছাড়াই হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশ হার্ট অ্যাটাক হতে পারে
করোনারি ধমনী রোগ করোনারি ধমনীর ভিতরের স্তরের ক্ষতি বা আঘাতের সাথে শুরু বলে মনে করা হয়। ধূমপান, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস বা ইনসুলিন প্রতিরোধ, আসীন জীবনযাত্রার মতো বিভিন্ন কারণের কারণে ক্ষতি হতে পারে। যখন ধমনীর ভিতরের প্রাচীর ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন কোলেস্টেরল এবং অন্যান্য সেলুলার বর্জ্য পদার্থ দ্বারা গঠিত চর্বি জমা (প্ল্যাক) আঘাতের স্থানে সংগ্রহ করার প্রবণতা থাকে। এই প্রক্রিয়াটিকে এথেরোস্ক্লেরোসিস বলা হয়। যদি প্লেকের উপরিভাগ ক্ষতিগ্রস্ত হয় বা ছিঁড়ে যায়, তবে রক্তকণিকা নামক প্লেটলেটগুলি ধমনী মেরামত করার চেষ্টা করার জন্য সেই স্থানে একত্রিত হয়। এই ক্লাম্প ধমনীকে ব্লক করতে পারে, যার ফলে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
করোনারি ধমনী রোগের ঝুঁকির কারণ
ঝুঁকির কারণগুলি প্রায়শই একসাথে ঘটে এবং একটি অন্যটিকে ট্রিগার করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এটি স্থূলতা, টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে। একত্রিত হলে, কিছু ঝুঁকিপূর্ণ কারণ করোনারি ধমনী রোগ হওয়ার সম্ভাবনাকে আরও বাড়িয়ে দেয়।
- বয়স
- লিঙ্গ
- পারিবারিক ইতিহাস
- ধূমপান করা
- উচ্চ্ রক্তচাপ
- উচ্চ কলেস্টেরল
- ডায়াবেটিস
- অতিরিক্ত ওজন বা মোটা হওয়া
- শারীরিক অক্ষমতা
- জোর
- অস্বাস্থ্যকর খাওয়া
জীবনধারা পরিবর্তন অপরিহার্য
করোনারি ধমনী রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য জীবনধারা পরিবর্তন কার্যকর হতে পারে। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ধমনীকে শক্তিশালী এবং প্লেক মুক্ত রাখতে সাহায্য করে। হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে, ধূমপান ত্যাগ করুন, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং ডায়াবেটিসের মতো পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করুন, শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকুন, ফল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ কম চর্বিযুক্ত, কম লবণযুক্ত খাবার খান, আদর্শ ওজন বজায় রাখুন, মানসিক চাপ কমাতে পারেন। , এবং ব্যবস্থাপনার ইতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে।
মন্তব্য প্রথম হতে