একটি গলা পোড়া কি?

গলা ব্যথা এবং গলা ব্যথা একটি স্বাস্থ্য সমস্যা যা অনেক লোকের মুখোমুখি হয়। যদিও গলা ব্যথা এবং ব্যথা সরাসরি রোগ নয়, তবে এগুলি এমন সমস্যা যা মানুষের সাধারণ স্বাস্থ্যের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। এই নিবন্ধে, আপনি গলা ব্যথার জন্য কী ভাল, এর কারণগুলি কী, গলা ব্যথার জন্য কী ভাল ইত্যাদি প্রশ্নের উত্তর পেতে পারেন।

গলা পোড়া জন্য ভাল কি?

গলা ব্যথা এবং গলা ব্যথা একটি স্বাস্থ্য সমস্যা যা অনেক লোকের মুখোমুখি হয়। যদিও গলা ব্যথা এবং ব্যথা সরাসরি রোগ নয়, তবে এগুলি এমন সমস্যা যা মানুষের সাধারণ স্বাস্থ্যের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। এই অনুচ্ছেদে গলা ব্যথার জন্য কি ভালআপনি এই ধরনের প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পেতে পারেন, কারণগুলি কী, গলা ব্যথার জন্য কী ভাল।

একটি গলা পোড়া কি?

গলা ব্যথা এমন একটি অবস্থা যা গলায় অস্বস্তি, জ্বালা এবং ব্যথার কারণ হয়। গলা পোড়া সাধারণত শ্বাসতন্ত্রের সমস্যার কারণে হয়ে থাকে। এটি সাধারণত বাড়িতে প্রাকৃতিক প্রতিকার দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যাইহোক, জ্বলন্ত সংবেদন অগ্রগতি হলে, মেমোরিয়ালের মতো স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠানগুলিতে আবেদন করা প্রয়োজন।

গলা পোড়ার কারণ

গলা ব্যথার কারণ একাধিক কারণ রয়েছে। তাদের মধ্যে কয়েকটি নিম্নরূপ তালিকাভুক্ত করা যেতে পারে:

• সংক্রমণ: গলার সংক্রমণ, ভাইরাল সংক্রমণ যেমন ফ্লু বা সাধারণ সর্দি, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যেমন টনসিলাইটিস বা ফ্যারঞ্জাইটিসের কারণে গলায় জ্বালা ও ব্যথা হতে পারে।
• অ্যালার্জি: পরাগ, ধুলো, পোষা প্রাণীর খুশকি বা ছাঁচের মতো বায়ুবাহিত পদার্থে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এই পদার্থগুলি গলায় জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে জ্বলন্ত সংবেদন হয়।
• রিফ্লাক্স: রিফ্লাক্স ডিজিজ, যা পেটের অ্যাসিড খাদ্যনালীতে রিফ্লাক্সিংয়ের কারণে হয়, এতে গলায় জ্বালাপোড়া এবং ব্যথা হতে পারে।
• ধূমপান: যারা ধূমপান করেন তাদের মধ্যে গলা জ্বালা এবং জ্বালাপোড়া বেশি দেখা যায়। সিগারেটের ধোঁয়া গলায় জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করে এমন পরিস্থিতির সৃষ্টি করে।
• শুষ্ক বায়ু: শুষ্ক বায়ু শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টকে শুকিয়ে দিতে পারে, যার ফলে গলায় জ্বালা এবং ব্যথা হয়।
• দীর্ঘক্ষণ কথা বলা: দীর্ঘক্ষণ কথা বলা বা গান গাওয়ার ফলে গলার পেশিতে চাপ পড়তে পারে, ফলে গলা ব্যথা হতে পারে।

কিভাবে গলা পোড়া চিকিত্সা করা হয়?

গলা ব্যথার জন্য অনেক ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার গলায় জ্বালাপোড়া কমাতে এবং শিথিল করার জন্য আপনি এই পরামর্শগুলি চেষ্টা করতে পারেন:

• প্রচুর পানি খাওয়া
• লবণ পানি দিয়ে গার্গল করুন
• মধু চা পান করা
• হ্যাজেলনাট তেল দিয়ে gargling
• পুদিনা বা ইউক্যালিপটাস পাতা দিয়ে চা পান করা
• একটি বাষ্প স্নান নিন

গলা ব্যথার কারণ কি?

গলা ব্যথা সাধারণত সংক্রমণের কারণে হয়। এর মধ্যে রয়েছে ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক। কিছু রোগের কারণেও গলা ব্যথা হতে পারে। এই রোগগুলির মধ্যে রয়েছে টনসিলাইটিস, ফ্যারিঞ্জাইটিস, ল্যারিঞ্জাইটিস, ফ্লু বা সাধারণ সর্দি।

গুরুতর গলা ব্যথার কারণগুলি কী যা দূরে যায় না?

একটি গলা ব্যথা একটি সাধারণ সংক্রমণের মত মনে হতে পারে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, এটি আরও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। গুরুতর গলা ব্যথার কারণ যা দূর হয় না তার মধ্যে ক্যান্সারের ধরন যেমন টনসিল ক্যান্সার, ল্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সার বা থাইরয়েড ক্যান্সার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এই কারণে, গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী গলা ব্যথার জন্য মেমোরিয়ালের মতো স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠানে পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

গলা ব্যথার লক্ষণ ও উপসর্গগুলি কী কী?

গলা ব্যথার লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

• গলায় জ্বালাপোড়া বা দমকা সংবেদন
• গিলে ফেলার সময় ব্যথা বা ব্যথা
• গলায় শুষ্ক বা বিরক্তিকর অনুভূতি
• গলা লাল বা ফোলা দেখায়
• কর্কশ বা কর্কশ কণ্ঠস্বর
• কাশি
• কান ব্যথা
• মাথা ব্যাথা
• সাধারণত ক্লান্ত বোধ করা

গলা ব্যথা জন্য কি ভাল? প্রাকৃতিক চিকিৎসা পদ্ধতি কি কি?

গলা ব্যথা উপশম করতে বিভিন্ন প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু জনপ্রিয় বিকল্প অন্তর্ভুক্ত:

• মধু চা পান করা
• হলুদ এবং মধুর মিশ্রণ খাওয়া
• লবণ পানি দিয়ে গার্গল করুন
• একটি ঋষি gargle করা
• আদা চা পান করা
• লেবু জল পান করা

এছাড়াও, কিছু ওষুধ গলা ব্যথার সাথে সম্পর্কিত উপসর্গগুলি উপশম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, কোন ঔষধ ব্যবহার করার আগে, আপনি একটি স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠান যেমন মেমোরিয়ালে একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

কিভাবে একটি গলা ব্যথা প্রতিরোধ করা যেতে পারে?

গলা ব্যথা প্রতিরোধের কিছু কার্যকরী উপায় হল:

• নিয়মিত আপনার হাত ধুয়ে নিন।
• ধূমপান করবেন না বা সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে এড়ান।
• বায়ুবাহিত দূষক এড়িয়ে চলুন এবং একটি বায়ুচলাচল ব্যবস্থা ব্যবহার করুন।
• ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করতে স্বাস্থ্যকর খান এবং ব্যায়াম করুন।
• আপনার ভয়েস রাখুন এবং দীর্ঘ কথোপকথন এড়িয়ে চলুন।
• পর্যাপ্ত জল পান করুন এবং আপনার গলা আর্দ্র রাখুন।

গর্ভাবস্থায় গলা ব্যথা

গর্ভাবস্থায়, কিছু মহিলার হরমোনের পরিবর্তন এবং প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে গলা ব্যথা হতে পারে। গর্ভাবস্থায় গলা জ্বালাপোড়া সাধারণত অস্থায়ী এবং প্রসবের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। উপরে উল্লিখিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি গর্ভবতী মহিলাদের গলা ব্যথা মোকাবেলায় সহায়তা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে গর্ভাবস্থায় কোনো ওষুধ বা প্রাকৃতিক চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যবহার করার আগে মেমোরিয়ালের মতো বিশেষজ্ঞ স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠানের পরামর্শ নেওয়া বাঞ্ছনীয়।

তথ্যসূত্র:

https://www.memorial.com.tr/

https://evdesaglik.memorial.com.tr/