সুপার হেলদি ফুড আপনি নভেম্বরে খেতে পারেন

শরৎ ও শীতের ঋতুতে স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে পর্যাপ্ত এবং সুষম পুষ্টির গুরুত্বের উপর জোর দিয়ে, ডঃ ফেভজি ওজগনুল বলেছেন যে ওজন নিয়ন্ত্রণ, যা সাধারণত গ্রীষ্মের মাসগুলিতে মনোযোগ দেওয়া হয়, এই মাসগুলিতে অবহেলার জায়গা ছেড়ে দিয়েছে।