কিডনিতে পাথর কমানোর সাধারণ ভুল

এসেনলার মেডিপোল ইউনিভার্সিটি হাসপাতাল, ইউরোলজি বিভাগ, অপ। ডাঃ. নুহ আলদেমির বলেন, "কিডনিতে পাথরের ব্যথা সবচেয়ে গুরুতর ব্যথাগুলির মধ্যে একটি যা পরিচিত, এবং রোগীরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই সমস্যার সঠিক বা ভুল সমাধান চান। বেশিরভাগ ভেষজ এবং তরল যেগুলি পাথর ফেলার জন্য ভাল বলে মনে করা হয়, বিশেষ করে মানুষের মধ্যে, এই কারণে যে পাথর, যা সাধারণত যেভাবেই হোক পড়ে যাবে, এটি এই পদার্থগুলির সাথে সংযুক্ত করে যা এটি ব্যবহার করে এবং এটির আশেপাশের লোকদের বলে।

এসেনলার মেডিপোল ইউনিভার্সিটি হাসপাতালের ইউরোলজি বিভাগের ওপি. 20 থেকে 40 বছর বয়সের মধ্যে কিডনিতে পাথরের রোগ সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। ডাঃ. নুহ আলদেমির বলেন, “৪০ বছর বয়সের পর ঘটনা কমে যায়। কিডনিতে পাথরের ব্যথা সবচেয়ে গুরুতর ব্যথাগুলির মধ্যে একটি যা পরিচিত এবং রোগীরা প্রায়শই এই ব্যথার কারণে জরুরি কক্ষে আবেদন করেন। এই তীব্র ব্যথার কারণে মানুষ যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সঠিক বা ভুল এই সমস্যার সমাধান খুঁজছে। বেশিরভাগ ভেষজ এবং তরল যেগুলি পাথর ফেলার জন্য ভাল বলে মনে করা হয়, বিশেষ করে মানুষের মধ্যে, এই কারণে যে পাথর, যা সাধারণত যেভাবেই হোক পড়ে যাবে, এটি এই পদার্থগুলির সাথে সংযুক্ত করে যা এটি ব্যবহার করে এবং এটির আশেপাশের লোকদের বলে। জনসাধারণের মধ্যে এটি সম্পর্কে অনেক সুপরিচিত ভুল ধারণা রয়েছে,” তিনি যোগ করেছেন।

পর্যাপ্ত জল খরচ মনোযোগ দিন

আলদেমির বলেন, যদিও কিডনিতে পাথর হওয়ার সঠিক কারণ জানা না গেলেও পুষ্টি সম্পর্কিত বিষয়গুলো বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ এবং বলেন, “এর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো অপর্যাপ্ত পানি খাওয়া। খাদ্যে প্রাণিজ প্রোটিন বেশি গ্রহণ, প্রচুর পরিমাণে লবণ (সোডিয়াম গ্রহণ), চিনির অত্যধিক ব্যবহার এবং কফি বা কোকো-জাতীয় খাবারের অত্যধিক ব্যবহারও কারণগুলির মধ্যে গণনা করা যেতে পারে। মূত্রনালীর সংক্রমণ, কিডনির গঠনগত ব্যাধি, কিছু ওষুধ এবং জেনেটিক কারণও পাথর তৈরিতে কার্যকর হতে পারে। এই সমস্ত কারণে, প্রস্রাবের কিছু খনিজ দ্রবীভূত এবং জমা হতে পারে না, তারপর এই খনিজগুলি একত্রিত হয়ে ক্রিস্টাল তৈরি করে এবং অবশেষে, এই স্ফটিকগুলি একত্রিত হয়ে পাথর তৈরি করে। ক্যালসিয়াম অক্সালেট পাথর কিডনির পাথরের প্রায় 80 শতাংশ তৈরি করে। এছাড়া সংক্রমণজনিত পাথর, ইউরিক অ্যাসিডের পাথর, সিস্টাইন পাথর এবং ক্যালসিয়াম ফসফেট পাথরও দেখা যায়। কিডনিতে পাথরের সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গ হল তীব্র পার্শ্ব এবং কুঁচকিতে ব্যথা। এ ছাড়া বমি বমি ভাব, বমি, প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া, প্রস্রাবে রক্ত, ঘন ঘন প্রস্রাব, প্রস্রাব করতে অসুবিধা, জ্বর, ঠাণ্ডা-ঠাণ্ডা ইত্যাদিও লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে।

শুনানির উপর কাজ করবেন না

জনসাধারণের মধ্যে পাথরটি ফেলে দেওয়ার দাবি করা ভুলগুলির প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করে, আলদেমির তার কথাগুলি এইভাবে শেষ করেছিলেন:

“জনসাধারণের মধ্যে একটি ভুল ধারণা রয়েছে যে বিশেষত সোডা পাথরের কারণ। 2013 সালে যে গবেষণায় 200 হাজার লোক অংশগ্রহণ করেছিল, অংশগ্রহণকারীদের 8 বছর ধরে অনুসরণ করা হয়েছিল এবং এটি পাওয়া গেছে যে কফি এবং চা কম ঝুঁকিপূর্ণ পাথর গঠন করতে পারে। আবার, এই গবেষণায়, যোগ করা চিনির সাথে সোডা পাথর গঠনের সম্ভাবনার ক্ষেত্রে উচ্চ ঝুঁকিতে পাওয়া গেছে। আরেকটি রক্ত ​​স্টিংিং নেটলের সাথে সম্পর্কিত। 2014 সালে চীনে পরিচালিত একটি পরীক্ষায়, ইঁদুরের কিডনিতে পাথর তৈরি হয়েছিল এবং এটি দেখানো হয়েছিল যে ইঁদুরের নেটল খাওয়ানোর ফলে পাথরগুলি হ্রাস পেয়েছিল, কিন্তু পরবর্তীতে মানুষের পরীক্ষা সহ কোন গবেষণা করা হয়নি। ড্যান্ডেলিয়ন সম্পর্কে সাহিত্যে 1 টি গবেষণা আছে। ইরানে পরিচালিত একটি গবেষণায়, এটি ইঁদুরের উপর পাথরের গঠন কমাতে দেখা গেছে, তবে আর কোন গবেষণা করা হয়নি”।