কার্ডিওলজি বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. ডাঃ. জেকেরিয়া নুরকালেম চায়ের নতুন আবিষ্কৃত উপকারিতা সম্পর্কে তথ্য দিয়েছেন, যা পানির পরে বিশ্বের দ্বিতীয় সর্বাধিক গ্রহণযোগ্য পানীয়।
উচ্চ রক্তচাপ, যা উচ্চ রক্তচাপ নামেও পরিচিত, একটি মারাত্মক জীবন-হুমকিপূর্ণ অসুস্থতা। দেখা যাচ্ছে যে এই রোগের ওষুধ, যা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের কারণ, আমাদের ঠিক পাশেই ছিল। আপনার রক্তচাপ বেড়ে গেলে অবিলম্বে চা পান করুন। কারণ কালো চা উচ্চ রক্তচাপ কমায়।
কার্ডিওলজি বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. ডাঃ. জেকেরিয়া নুরকালেম চায়ের নতুন আবিষ্কৃত উপকারিতা সম্পর্কে নিম্নলিখিত তথ্য দিয়েছেন, যা পানির পরে বিশ্বের দ্বিতীয় সর্বাধিক গ্রহণযোগ্য পানীয়:
"আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশনে প্রকাশিত গবেষণা অনুসারে, কালো চা উচ্চ রক্তচাপ কমাতে এবং হৃদরোগ প্রতিরোধের জন্য একটি ভাল বিকল্প।
এটি পাওয়া গেছে যে চায়ের অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি আয়ন চ্যানেলগুলি খুলতে পারে এবং রক্তনালীগুলির চারপাশের পেশীগুলিকে শিথিল করতে পারে।
দিনে তিনবার কালো চা খাওয়া উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে এবং অন্যান্য হৃদরোগ প্রতিরোধ করে।
সর্বশেষ গবেষণা উচ্চ রক্তচাপের জন্য আরও ভাল ওষুধের বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
যাইহোক, কালো চা অত্যধিক সেবন অনিদ্রা হতে পারে। ক্যাফিন স্নায়ুতন্ত্রকে ট্রিগার করতে পারে, উদ্বেগ, মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা হতে পারে। সুতরাং, আসুন আমরা নিশ্চিত করি যে আমরা আমাদের কালো চা খাওয়ার সাথে অতিবাহিত না হই।
আমাদের যদি উচ্চ রক্তচাপ থাকে; আসুন আমরা আমাদের ওষুধের নিয়মিত ব্যবহার এবং আমাদের ডাক্তারের চেক-আপগুলিকে অবহেলা না করি।"
মন্তব্য প্রথম হতে