উস্কুদার বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রতিষ্ঠাতা রেক্টর, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজাত তরহান মা-সন্তানের সম্পর্ক এবং এই সম্পর্কের ক্ষেত্রে উদ্ভূত সমস্যা সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ মূল্যায়ন ও সুপারিশ করেছেন।
মা ও শিশুর মধ্যে সুস্থ ও নিরাপদ সংযুক্তি শিশুর আচরণে প্রতিফলিত হয় উল্লেখ করে মনোরোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজত তারহান সন্তানের সাথে মানসম্পন্ন সময় কাটানোর মায়ের গুরুত্বের প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করেছেন। কোনো অবস্থাতেই শিশুকে মিথ্যা বলা চলবে না উল্লেখ করে অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজত তারহান বলেছেন যে মায়ের থেকে বিচ্ছেদের উদ্বেগ অবশ্যই কাটিয়ে উঠতে হবে। "মা যখন কাজে যাবেন, তিনি অবশ্যই বলবেন যে তিনি কাজে যাবেন এবং তিনি সন্ধ্যায় বাড়ি ফিরবেন," বলেন অধ্যাপক ড. ডাঃ. তরহান বলেন, “শিশুরা তাদের সমস্যাগুলো আচরণের ভাষায় বলে। আঙুল চোষা, বিছানা-ভেজা এবং নখ কামড়ানো আচরণ উদ্বেগের কারণে ঘটে।
সময়ে সময়ে মা ও সন্তানের সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যা হতে পারে উল্লেখ করে অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজাত তারহান বলেন, এই প্রক্রিয়ায় সন্তানের কিছু প্রতিক্রিয়া হতে পারে, কারণ কিছু মা ব্যবসায়িক জীবনে ফিরে আসেন, যা তারা সন্তান প্রসবের কারণে বিরতি নিয়েছিলেন।
শিশুরা আচরণগত ভাষায় তাদের সমস্যা বর্ণনা করে
উল্লেখ্য যে মা কাজ শুরু করার পরে, শিশুরা নখ কামড়ানো এবং কিউটিকল কাটার মতো আচরণে জড়িত হতে পারে, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজাত তারহান বলেন, “নখ কামড়ানো বৃদ্ধ বয়সে মানসিক চাপ কমানোর কৌশল হিসেবে ব্যবহৃত হয়। যখন উদ্বেগ থাকে, তখন মস্তিষ্ক স্বয়ংক্রিয়ভাবে এটি করে। 4-5 বছর বয়সী শিশুরা সাধারণত তাদের সমস্যাগুলি মৌখিকভাবে ব্যাখ্যা করতে পারে না, তারা আচরণের ভাষা দিয়ে তা করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার জামাকাপড় মিস করবেন না, প্রায়ই কাঁদবেন, রাতে আপনার মায়ের কাছে আসবেন না। এই প্রতিক্রিয়াগুলি নির্দেশ করে যে শিশুর উদ্বেগ বেশি।" সে বলেছিল.
অধ্যাপক ডাঃ. নেভজাত তারহান উল্লেখ করেছেন যে আঙ্গুল চোষা, নখ কামড়ানো এবং শ্বাসরোধের মতো আচরণগুলি ঘটতে পারে এমনকি যদি শিশু একটি উদাহরণ নেয় এবং বলে, “শিশু এটিকে মডেল হিসাবে বেছে নিতে পারে। শিশুটি তার অসুখ দূর করার কৌশল হিসাবে এটির দিকে যেতে পারে। যখন এটি মনোযোগ আকর্ষণ করে তখন এটি এই আচরণকে আরও শক্তিশালী করতে পারে।" বলেছেন
মায়ের কাছ থেকে বিচ্ছেদের উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে হবে
"বিচ্ছেদ উদ্বেগ" নামে অভিহিত শিশুর মায়ের কাছ থেকে বিচ্ছেদ উদ্বেগ অনুভব করা এবং তা কাটিয়ে উঠতে হবে বলে অভিব্যক্তি প্রকাশ করে। ডাঃ. নেভজত তরহান বলেন, “যদি কোনো মা তার সন্তানের কোনো সমস্যা নিয়ে যান, যেমন, 'নখ কামড়াবেন না', শিশুটি মনে করে, 'আমার মা আমাকে মূল্য দেন, তিনি আমাকে ভালোবাসেন'। এটি নেতিবাচক স্বার্থ। এটি তার একাকীত্ব দূর করার জন্য তার মাকে তার যত্ন নেওয়ার জন্য শিশুর দ্বারা তৈরি করা একটি পদ্ধতি। এখানে, নেতিবাচক মনোযোগ উদাসীনতার চেয়ে ভাল। শিশু নিজেকে মারধর করতে পারে, তার মাকে চিৎকার করতে পারে এবং শিথিল হতে পারে। সবচেয়ে বড় ট্রমা উপেক্ষা করা হচ্ছে।" বলেছেন
বয়ঃসন্ধিকালে ঘটে যাওয়া কিছু আচরণগত ব্যাধির পিছনে লুকানো বিষণ্নতা রয়েছে উল্লেখ করে, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজত তরহান বলেন, “কিশোর বয়সী শিশুদের আবেগ প্রকাশ করার ক্ষমতা এখনো গড়ে ওঠেনি। সে বলতে পারে না, 'আমার সমস্যা আছে, আমি হতাশ'। 'কেন ভেঙ্গে গেল?' কারণ তারা বিশ্লেষণ করতে পারে না, তারা উদ্বেগ দূর করার জন্য একটি পদ্ধতি তৈরি করে। তারা তার মায়ের দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করে।" বলেছেন
সন্তানের সাথে একগুঁয়ে হয়ে মা হেরে যাওয়া পক্ষ।
কিছু মা শিশুর পেছনে খাবার হাতে ঝুলিয়ে রাখছেন উল্লেখ করে অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজাত তরহান বলেন, “শিশু তার মায়ের যত্ন নেওয়াকে এমন পরিস্থিতিতে একটি খেলা হিসেবে দেখে, যেমন না খাওয়ার লড়াই। মা যখন এই ধরনের পরিস্থিতিতে একগুঁয়ে হন, তখন তিনি প্রায়শই হেরে যান। মা যদি সন্তানকে উদ্বিগ্ন এবং গুরুত্বপূর্ণ বোধ করে, তবে শিশুটি অজান্তেই সেই আচরণে আরও বেশি মনোযোগ দেয়। একে বলা হয় 'বিপরীত প্রচেষ্টার নিয়ম'। এই নিয়ম অনুসারে, যদি কোনও দলকে বলা হয় 'গোলাপী হাতির কথা ভাববেন না', তবে দলের সদস্যরা যত বেশি চিন্তা করবেন না করার চেষ্টা করবেন তত বেশি চিন্তা করবেন। কিন্তু এখানে আপনি নাও ভাবতে পারেন যদি আপনি মনোযোগের ফোকাস, মনোযোগের ফোকাস পরিবর্তন করেন। মা যদি সন্তানের ক্রিয়াকে অনুমোদন না করেন তবে 'এটা করো না' বলার পরিবর্তে তাকে বলা উচিত, 'আমি এখনই তোমাকে ছেড়ে যাচ্ছি, আমি এমন একটি শিশুর সাথে বসতে পারি না' এবং তাকে অনুভব করান যে তিনি এই পদক্ষেপকে অনুমোদন করেন না।" সে বলেছিল.
উল্লেখ করে যে নেতিবাচক মনোযোগ অবাঞ্ছিত আচরণকে শক্তিশালী করে, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজত তারহান, "শিশুকে ইতিবাচক আচরণের দিকে পরিচালিত করা গুরুত্বপূর্ণ।" বলেছেন
মানসম্পন্ন সময় কাটাতে, শিশুর খুব ভালভাবে বিশ্রাম নেওয়া উচিত।
কর্মজীবী মায়েদের অবশ্যই দিনের বেলা তাদের সন্তানদের সাথে মানসম্পন্ন সময় কাটাতে হবে উল্লেখ করে, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজত তারহান বলেন, “মাকে হয়তো কাজ করতে হবে, কিন্তু এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে তিনি সন্তানের সাথে সময় বরাদ্দ করেন, যাকে আমরা যোগ্য বলে থাকি, যদিও তা ৫-১০ মিনিটই হয়। যখন চোখের সংস্পর্শ থাকে, যখন শিশুটি শিশুর সাথে কিছু পড়ে এবং তাকে/তাকে বলে, এই সময়গুলি শিশুটিকে সবচেয়ে তৃপ্তি দেয়। এই সময়ে, উদাহরণস্বরূপ, শিশুর কাছে একটি গল্প পড়া এবং ধৈর্য সহকারে শোনা প্রয়োজন।" সে বলেছিল.
সুসান শিশু ভবিষ্যতে সামাজিক ফোবিক হয়ে ওঠে
কিছু মা ধৈর্য ধরে সন্তানের কথা শোনেন না উল্লেখ করে অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভাজত তরহান বলেন, “কিছু মায়েরা কথা বলেন, কথা বলেন, শিশু চুপ থাকে। ভবিষ্যতে, শিশু সামাজিকভাবে ফোবিক হয়ে যায় বা একটি বক্তৃতা প্রতিবন্ধক হয় এবং নিজেকে প্রকাশ করতে পারে না। তবে যে শিশু প্রশ্ন করে সে ভালো শিশু। যদি তিনি প্রশ্ন করেন, শিশু শিখছে। এটি এটিকে স্থানান্তর করতে পারে না, এটি এটিকে নিক্ষেপ করে না। এটি নিশ্চিত করা প্রয়োজন যে শিশুটি এমন একটি শিশু যে কথা বলতে পারে।" বলেছেন
আমাদের সমাজে দিবাস্বপ্ন দেখাকে একটি সংস্কৃতি হিসেবে চাপা দেওয়া হচ্ছে উল্লেখ করে অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভাজত তারহান বলেন, “এটা আমাদের দুর্বল দিক। আমাদের এই পরিবর্তন করতে হবে। যদি আমরা এটি পরিবর্তন না করি, তাহলে আনুগত্যের সংস্কৃতি থাকবে।" সতর্ক করা
শিশু এই আচরণগুলি শিথিল করার উপায় হিসাবে অর্জন করে।
নখ কামড়ানো এবং বুড়ো আঙ্গুল চোষার মত আচরণকে আসক্তির সাথে তুলনা করে, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজত তারহান উল্লেখ করেছেন যে মস্তিষ্কের পুরস্কার-শাস্তি ব্যবস্থা আসক্তিতে ব্যাহত হয় এবং বলেন, “শিশু এটি শিথিল করার উপায় হিসাবে অর্জন করে। এভাবেই মস্তিষ্ক সেরোটোনিনের কমে যাওয়া চাহিদা পূরণ করে। কিছুক্ষণ পর এটি নেশায় পরিণত হয়। আসক্তি একটি মস্তিষ্কের রোগ। আপনি বস্তুগতভাবে মস্তিষ্ক কেন্দ্র পুরস্কৃত এবং একটি মিথ্যা সান্ত্বনা আছে. ইতিমধ্যেই এখন আসক্তিকে রিওয়ার্ড ডেফিসিয়েন্সি সিন্ড্রোম বলা হয়। এই ক্ষেত্রে, মস্তিষ্কের রাসায়নিক ক্রম পুনরুদ্ধার না করে আসক্তির চিকিত্সা সম্পূর্ণ হয় না।" বলেছেন
আজ, শিক্ষায় বিশ্বাস অপরিহার্য, ভয় ব্যতিক্রম।
উল্লেখ করে যে যখন শিশুকে কিছু করতে বাধ্য করা হয়, তখন প্রতিরক্ষার অনুভূতি জাগ্রত হয়। ডাঃ. নেভজাত তরহান বলেন, “জীবনের জন্য হুমকি নয় এমন বিষয়ে জোর করা ঠিক নয়। শাস্ত্রীয় শিক্ষা ব্যবস্থায় ভয় ছিল মুখ্য এবং আস্থা ছিল ব্যতিক্রম। এখন বিশ্বাসই নিয়ম, ভয় ব্যতিক্রম। ভয় দেখানোর কাজগুলি এমন পরিস্থিতিতে হতে পারে যেখানে সে হঠাৎ রাস্তার উপর ঝাঁপ দেয় বা চুলার কাছে এসে নিজেকে বিপদে ফেলে, তবে 1 বছর বয়সী শিশুকে টয়লেট মিস করলে তাকে ভয় দেখানোর হুমকি দেওয়া খুবই ক্ষতিকর।" সতর্ক করা
শিশুকে ধর্মীয় ধারণা দ্বারা ভয় দেখানো উচিত নয়।
ধর্মীয় ধারণা নিয়ে শিশুকে ভয় দেখানোর অনেক ঝুঁকি রয়েছে উল্লেখ করে অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজাত তারহান বলেন, “এই হুমকি শিশুটিকে বিভ্রান্ত করতে পারে। আপনি শিশুটিকে ভয় দেখিয়ে তাকে সংশোধন করতে পারবেন না। শাস্তি ব্যতিক্রমী পরিস্থিতিতে ঘটে।" বলেছেন
মাতৃ বঞ্চনা সিন্ড্রোমে, শিশু ক্রমাগত কাঁদে
উল্লেখ্য যে বুড়ো আঙ্গুল চোষার আচরণ, যা সাধারণত শৈশবকালের প্রথম সময়ে ঘটে, এমন শিশুদের মধ্যে দেখা যায় যারা বুকের দুধ পান করে না। ডাঃ. নেভজত তারহান, “একটি প্যাসিফায়ার দেওয়া হলে মৌখিক স্থির করা হবে না? ঐটা আসল কথা না. শিশুর সবচেয়ে বড় মনস্তাত্ত্বিক প্রয়োজন হল সেই মুহূর্তে নিরাপত্তার প্রয়োজন। আস্থার প্রয়োজন ঘটানোর জন্য, জীবনে নিরাপত্তার অনুভূতি এবং ভবিষ্যতে নিরাপত্তার অনুভূতি থাকতে হবে। মাতৃ বঞ্চনা সিন্ড্রোমে কি হয়? শিশুটি সারাক্ষণ কাঁদে। এতে ভয় ও উদ্বেগ রয়েছে। তার শৈশবের বিষণ্নতা রয়েছে। যখন কেউ তার কাছে আসে, তখন শিশুটি চুপ হয়ে যায়, তার মা আসছে কিনা তা দেখে এবং তার মা তাকে জড়িয়ে ধরে, আরাম করে এবং তার কান্না ধীরে ধীরে হ্রাস পায়। কিন্তু তার মা নয়, আবার কেউ কাঁদতে শুরু করে। ধারণা করা হচ্ছে শিশুটি উদ্দেশ্যমূলকভাবে এটি করছে। যাইহোক, সেই মুহুর্তে, শিশুটি তার মনস্তাত্ত্বিক, নিরাপত্তা, একাকীত্ব এবং ভালবাসার চাহিদা পূরণের জন্য এটি করছে।
শিশুর জন্মের সাথে সাথে তার প্রথম প্রতিক্রিয়া হল কান্না করা উল্লেখ করে, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজাত তারহান বলেন, “ঠান্ডা বাতাস যখন আপনার ফুসফুসে প্রবেশ করে, তখন মায়ের পেটের আরাম অদৃশ্য হয়ে যায়। এখন তাকে শ্বাস নিতে হচ্ছে। একজন জন্মগ্রহণকারী ব্যক্তি জীবনের অনেক ঘটনার মুখোমুখি হন। তার প্রথম আবেগ হল ভয়, তার প্রথম প্রতিক্রিয়া হল কান্না এবং তার প্রথম স্বস্তি হল যখন সে তার মাকে জড়িয়ে ধরে বুকের দুধ খাওয়ায়। এটি ভয় দূর করার, ভালবাসা পাওয়ার এবং মৌলিক বিশ্বাস গড়ে তোলার অনুভূতি তৈরি করে।" বলেছেন
মাকে সত্য বলতে হবে এবং বিশ্বাস অর্জন করতে হবে।
উল্লেখ্য যে যদি একটি শিশুর বিশ্বাসের মৌলিক অনুভূতি না থাকে তবে শিশুটি বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া দিতে পারে। ডাঃ. নেভাজত তরহান বলেন, “মা যখন কাজে যায় বা অন্য জায়গায় যায়, তখন তার উচিত সন্তানকে এই বলে মানসিকভাবে প্রস্তুত করা যে, 'দেখ, আমি কাজে যাব কিন্তু আবার আসব।' এমনকি যদি শিশুটি কাঁদে বা প্রতিক্রিয়া জানায়, সে অবশ্যই বিদায় জানিয়ে চলে যাবে। বিদায় না বলে চলে গেলে শিশুটি আবার ভয় পায়। 'মা না এলে কী হবে?' সে ভাবে. মিথ্যা আস্থা নষ্ট করে। শিশুকে কখনই প্রতারিত করা উচিত নয় এবং তাকে মিথ্যা বলা উচিত নয়। কিছুক্ষণ পরে, শিশুটি ভাবতে শুরু করে, 'আমার মা প্রায়শই মিথ্যা বলেন, তাই তিনি যা বলেন তা সত্য নয়'। সন্তানের সাথে মিথ্যা না বলে মনোযোগের ফোকাস পরিবর্তন করা প্রয়োজন। মিথ্যা বলা হয়ে ওঠে শিশুর ব্যক্তিত্ব। যেমন, শিশু মনে করে যে জীবন অবিশ্বস্ত, মানুষ অবিশ্বস্ত, এবং প্রতারিত হতে পারে। সে বলেছিল.
বিয়ে একটি নিরাপদ আশ্রয়
যেসব মায়েরা তাদের সন্তানদের মিথ্যা দিয়ে বড় করেন তাদের সন্তানদের মধ্যে প্যারানয়িয়া অনেক বেশি হয় উল্লেখ করে, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভাজত তরহান বলেন, মা ভালোবাসা দিলেও বিশ্বাস ছাড়া তা করা যায় না। সততা ছাড়া নয়। সহযোগিতার শিল্পের প্রধান বৈশিষ্ট্য হল মিথ্যা থেকে দূরে থাকা। বিশ্বাসের ভিত্তিতে একটি খোলা, স্বচ্ছ এবং সৎ সম্পর্ক গুরুত্বপূর্ণ। সৎ সম্পর্ক না থাকলে ধারাবাহিকতা থাকে না। আস্থার ক্ষেত্র নেই। বিয়ে ভালোবাসার ঘর নয়, আস্থার ঘর। বিশ্বাসের ঘরের জন্য ভালোবাসাই যথেষ্ট নয়। প্রেম আছে, কিন্তু এটি প্রতারণা, উদাহরণস্বরূপ।" বলেছেন
অনিশ্চয়তা শিশুদের ভবিষ্যৎ উদ্বেগ সৃষ্টি করে
উল্লেখ্য যে শিশু চোষার মনোবিজ্ঞানে মা-সন্তানের পৃথকীকরণ এবং বিচ্ছেদ প্রক্রিয়া পুরোপুরি কাটিয়ে উঠতে পারেনি, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভাজত তারহান বলেন, “মা যখন সন্তানকে বলেন, 'আমি এখন কাজ করতে যাচ্ছি, কিন্তু আমি আবার আসব, আমি সবসময় এসেছি', তখন শিশু অপেক্ষা করতে শেখে। শিশুটিও সহনশীলতার প্রশিক্ষণ পাচ্ছে। মা যখন কাজ থেকে বাড়িতে আসেন, তখন তাকে বাড়ির কাজ শুরু করার আগে সন্তানের জন্য সময় বরাদ্দ করতে হয়। অনিশ্চয়তা দূর করা উচিত যাতে শিশু ভবিষ্যতে উদ্বেগ অনুভব না করে। সেই সময়ে খেলা হবে, যখন শিশু বলবে, 'চল খেলি, মা', তখন নয়, যখন মা বলেন, 'আমরা এই সময়ে খেলব। মা তার কথা রাখবে, কিন্তু শব্দ না করার কারণে সে তা কাটিয়ে উঠবে না। মা যদি সন্তানের সাথে সময় কাটায় তবে মনোযোগ আকর্ষণের জন্য শিশুর আচরণে পরিবর্তন আসে। সে বলেছিল.
মন্তব্য প্রথম হতে