কান নাক গলা রোগ বিশেষজ্ঞ এসোসি. ডাঃ. Yavuz Selim Yıldırım এই বিষয়ে তথ্য দিয়েছেন।গলা রিফ্লাক্স যখন পাকস্থলীর অ্যাসিড গলা, ভোকাল কর্ড এবং মুখের এলাকায় পৌঁছায় তখন আমরা তাকে থ্রোট রিফ্লাক্স বলি। আমরা বিশেষ করে রমজান মাসে এটি বেশি দেখি কারণ মানুষ সাহরীর পরপরই বিছানায় যায় এবং পেট খালি করার জন্য পর্যাপ্ত সময় না থাকায়, ঘুমের পরে পেটের খাবার এবং পানীয়গুলি গলার দিকে ফুটে যায়, তাই এই মাসে আমরা গলা রিফ্লাক্সের অভিযোগ বেশি দেখি।
তেমনি সন্ধ্যায় ইফতারে প্রচুর পরিমাণে খাবার খেয়ে পেট ভরে যাওয়ার কারণে পেছনের দিকে ফাঁস হয়ে গলার অভিযোগ হয়।
গলা রিফ্লাক্স এবং পেটের রিফ্লাক্স একে অপরের থেকে পৃথক, পেট রিফ্লাক্স বুকের মধ্যে ব্যথা, বুকের প্রাচীরের পিছনে জ্বলন্ত এবং টক থাকার অভিযোগ করে, যখন গলা রিফ্লাক্সে, গলায় আটকে যাওয়ার অনুভূতি, ক্রমাগত গলা পরিষ্কার, কাশি, কর্কশতা, কণ্ঠস্বর বিভাজন, অনুনাসিক স্রাব, গলা শুকনো দুর্গন্ধ এবং দুর্গন্ধের কারণে অভিযোগের কারণ হয়।
রোগ নির্ণয়ের জন্য, রোগীর অভিযোগগুলি বিশদভাবে মূল্যায়ন করা যেতে পারে এবং এন্ডোস্কোপিক পরীক্ষা, অর্থাৎ ক্যামেরা দিয়ে গলা দেখে সহজেই রোগ নির্ণয় করা যায়।
যখন গলা রিফ্লাক্স ধূমপান এবং অ্যালকোহল ব্যবহারের মতো অভ্যাসের সাথে একত্রিত হয়, তখন এটি পেট অ্যাসিড জ্বলনের কারণে এই ক্ষেত্রে ক্যান্সারের ঝুঁকিও বাড়িয়ে তোলে increases
গলা রিফ্লাক্সের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ, যথা লক্ষণটি হ'ল গলা পরিষ্কার করার আকাঙ্ক্ষা, গলায় আটকা পড়া অনুভূতি, গলার স্বরতা, কণ্ঠে খাঁটিতা, গিলে ফেলার সময় আটকে যাওয়ার অনুভূতি এবং গলাতে বিরক্তিকর কাশি।
খাবারগুলির মধ্যে, যে খাবার ও পানীয়গুলি সবচেয়ে গলা রিফ্লাক্সের কারণ হয়; এটি অতিরিক্ত কফি পানীয়, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, চর্বিযুক্ত খাবার, অ্যাসিডিক পানীয়, তাত্ক্ষণিক ফলের রস, কোকো এবং চকোলেট জাতীয় খাবার, অতিরিক্ত টমেটো পেস্ট এবং মশলাদার খাবার এবং ফ্যাটযুক্ত খাবার তৈরি করে।
গলা রিফ্লাক্স থেকে রক্ষা পেতে ইফতার ও সাহুরের সময় খাওয়া-দাওয়া এড়ানো জরুরি, বিশেষত রমজান মাসে, বিছানায় যাওয়ার কমপক্ষে ২-৩ ঘন্টা আগে খাওয়া-দাওয়া বন্ধ করা দরকার কিছুটা উত্থাপিত হতে পারে, কোমর শক্ত করে এমন আঁটসাঁট পোশাক পরিহার করা দরকার, খাবার এবং পানীয়গুলি হ্রাস করা উচিত যা রিফ্লাক্স সৃষ্টি করে এবং এটি গ্রহণ না করা উপকারী।
মন্তব্য প্রথম হতে