বয়ঃসন্ধিকালের দ্বারা সৃষ্ট শারীরিক পরিবর্তন, বন্ধুদের দ্বারা গ্রহণযোগ্য এবং পছন্দ করার ইচ্ছা এবং এই প্রক্রিয়ার সাথে মিলে যাওয়া পরীক্ষার চাপ বয়ঃসন্ধিকালে খাওয়ার ব্যাধিগুলির ট্রিগার হতে পারে।
বয়ঃসন্ধিকালে খাওয়ার ব্যাধি বেশি দেখা দেয়, যা শৈশব থেকে বেরিয়ে যাওয়ার সময়কালের সাথে মিলে যায়, যখন হরমোনের কারণে শরীরের পরিবর্তনগুলি অনুভব করা হয় এবং বিপরীত লিঙ্গের দ্বারা পছন্দ করা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে, মনোবিজ্ঞানী ড. ফয়েজা বায়রাক্তার পরিবারগুলিকে খাওয়ার ব্যাধি এবং এর সাথে ঘটে যাওয়া সমস্যা সম্পর্কে পরামর্শ দিয়েছেন।
স্কুল জীবনের দায়িত্বের পাশাপাশি, কর্মক্ষমতা উদ্বেগ এবং পরীক্ষার চাপ যা এই প্রক্রিয়ায় উদ্ভূত হয় তা খাওয়ার ব্যাধি গঠনের পথ প্রশস্ত করতে পারে, বিশেষ করে উচ্চ বিদ্যালয়ে স্থানান্তরের মতো পরিবর্তন প্রক্রিয়ায়।
বয়ঃসন্ধিকালীন প্রক্রিয়ার দ্বারা আগত শারীরিক এবং মানসিক পরিবর্তনগুলি পরিচালনা করতে অসুবিধা, সমবয়সীদের দ্বারা গ্রহণযোগ্য এবং পছন্দ করার আকাঙ্ক্ষা, পরীক্ষার চাপ, একটি ভাল উচ্চ বিদ্যালয়ে শিক্ষা অর্জনের প্রচেষ্টা এবং ভবিষ্যতের উদ্বেগ, সেইসাথে পারিবারিক চাপ, অতিরিক্ত খাওয়া, ওজন বৃদ্ধি বা কঠোর ডায়েট শুরু করা এবং খাদ্য সীমাবদ্ধ করা, সংক্ষেপে, এটি খাওয়ার ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে।
বুলিং ডিসঅর্ডার খাওয়ার পথ প্রশস্ত করে
উল্লেখ করে যে খাওয়ার ব্যাধিগুলির উৎপত্তি যার জন্য অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা, বুলিমিয়া নার্ভোসা এবং বিঞ্জ ইটিং ডিসঅর্ডারের মতো ডায়াগনস্টিক মানদণ্ড নির্ধারণ করা হয়, তা মনস্তাত্ত্বিক কারণের উপর ভিত্তি করে। ফেইজা বায়রাক্তার বলেছেন যে ওজন বা অন্যান্য শারীরিক বৈশিষ্ট্যের জন্য সমবয়সীদের উত্পীড়নের সংস্পর্শে আসাও খাওয়ার ব্যাধিগুলিকে ট্রিগার করার ভিত্তি তৈরি করে।
"আপনি মূল্যবান" বার্তা দিতে হবে
খাওয়ার ব্যাধিগুলি বিশেষ করে এমন শিশুদের মধ্যে ঘটে যাদের অপ্রতুল বোধ করা হয়, যারা উচ্চ লক্ষ্য স্থির করে এবং যাদেরকে এই বার্তা দেওয়া হয় যে তারা যদি সফল হয় বা একটি নির্দিষ্ট চেহারায় থাকে তবেই তাদের ভালবাসা যায়, বায়রাক্টার বলেছেন যে পরিবারগুলিকে মেনে নেওয়া উচিত এই প্রক্রিয়ার অসুবিধা এবং তাদের সন্তানদের প্রতি তাদের বোঝাপড়া না হারানো, এবং চলতে থাকে: এই প্রক্রিয়ায়, তাদের সন্তানদের উপর চাপ না দিয়ে, তাদের উচিত তাদের সন্তানদের সুস্থ সীমানা আঁকার মাধ্যমে সমর্থন করা। বাচ্চাদের স্বাস্থ্যকর উপায়ে মানসিক চাপ পরিচালনা করার দক্ষতা দেওয়া এবং তাদের এই বার্তা দেওয়া দরকার যে তারা যে কোনও পরিস্থিতিতে মূল্যবান, প্রেমময় এবং যথেষ্ট। যে শিশুরা মূল্যবান এবং যোগ্য বোধ করে তারা আরও শান্তিপূর্ণ জীবনযাপন করে কারণ তারা নিজেদের জন্য বাস্তবসম্মত লক্ষ্য নির্ধারণ করে এবং তাদের কাছে পৌঁছানোর জন্য আরও আত্মবিশ্বাসী পদক্ষেপ নেয়। খাওয়ার ব্যাধিগুলির বিকাশের উপর নেতিবাচক প্রভাব বিবেচনা করে, এই প্রক্রিয়ায় অসুবিধার সম্মুখীন শিশুদের অবশ্যই একজন চিকিত্সকের নিয়ন্ত্রণে থাকতে হবে এবং মানসিক সহায়তা পেতে হবে।"
মন্তব্য প্রথম হতে