বিশেষজ্ঞ ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট মাজদে ইয়াহেই এই বিষয় সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দিয়েছেন। যদি আমরা আমাদের অনুভূতিগুলি ভাগ না করি, যদি আমরা সেগুলি আমাদের মধ্যে জড়ো করি, বা আমরা যদি সময়ের আগে সেগুলি গ্রাস করি তবে আমরা আমাদের মস্তিষ্কের ক্ষতি করব।
আমাদের মস্তিস্কে নির্দিষ্ট কিছু রাসায়নিক রয়েছে এবং এই রাসায়নিকগুলি আমাদের সংবেদনগুলি তৈরি করে। আমাদের সুখ, দুঃখ, রাগ বা ভয় পুরো পরিচালনা মস্তিষ্কে থাকে। তবে; আমাদের আবেগের ভারসাম্য যখন ক্ষয় হতে শুরু করে তখন আমাদের মস্তিষ্কে রাসায়নিকের মুক্তির ভারসাম্য নষ্ট হতে শুরু করে। এটি, পরিবর্তে, আমাদের চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে প্রভাবিত করতে শুরু করে। সুতরাং এটি আমাদের পুরো জীবনকে প্রভাবিত করে।
আমাদের মস্তিস্কের ব্যাঘাত প্রথমে মানসিকতায় প্রভাব ফেলে। যার আত্মা আক্রান্ত হয় সে নিজের সাথে দ্বন্দ্বের অভিজ্ঞতা হয় এবং অন্যের সাথে একটি সুস্থ সম্পর্ক স্থাপনে অসুবিধা হয় mental মানসিক বৈকল্যগুলির প্রতিচ্ছবি ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথকভাবে পরিবর্তিত হয়। এর মধ্যে কিছু জাত রয়েছে; এটি কারও মধ্যে চরম উদ্বেগ, কারও প্রতি আত্মবিশ্বাসের তীব্র অভাব, কারও মধ্যে হতাশাজনক চিন্তাভাবনা এবং অন্যের কারও উপর আস্থা রাখতে অক্ষম।
যে ব্যক্তি তার আত্মার অবনতি বুঝতে পারে না সময়ের সাথে সাথে তার শরীরের অন্যান্য অংশে অবনতি হতে শুরু করে এবং সে রোগের ঝুঁকিতে পড়ে। কার্ডিওভাসকুলার রোগ, বাতজনিত রোগ, পেট ও অন্ত্রের রোগ, মাইগ্রেন, চর্মরোগ এবং ক্যান্সার সবচেয়ে সাধারণ। মানসিক রোগ"। এমনকি মস্তিষ্কের সাথে সরাসরি সংযুক্ত অঙ্গটি আমাদের অন্ত্রগুলি সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ গবেষণা রয়েছে। আসুন আমাদের আত্মাকে আমরা সামলাতে পারি তার চেয়ে বেশি বোঝা না করি। আসুন জেনে নিই; বোঝার ওজন বাড়ার সাথে সাথে মানুষের ত্বরণ বাড়ে, আত্মা এই গতির সাথে তাল মিলিয়ে চলতে পারে না, শরীর অসুস্থ হয়ে পড়ে।
আরও ভাল হওয়ার জন্য এখন আস্তে আস্তে… অনুভব করুন, উপলব্ধি করুন, নিজের আত্মাকে ভালোবাসুন, নিজের প্রতি অন্যায় করবেন না এবং নিজেকে রোগ থেকে রক্ষা করুন…
মন্তব্য প্রথম হতে