ব্যক্তি এবং সমাজের সাংস্কৃতিক মূল্যবোধ অনুসারে শোকের প্রক্রিয়া পরিবর্তিত হয় বলে উল্লেখ করে, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ সহায়তা। এসোসি. ডাঃ. এমিন ইয়াগমুর জরবোজান বলেছেন যে আশা করা হচ্ছে যে শোকার্তরা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে তাদের দৈনন্দিন জীবনে ফিরে আসবে এবং কয়েক মাসের মধ্যে তীব্র শোক কাটিয়ে উঠবে। এসোসি. ডাঃ. এমিন ইয়ামুর জোরবোজান শোক এবং শোক প্রক্রিয়া সম্পর্কে একটি মূল্যায়ন করেছেন। সহায়তা করুন। এসোসি. ডাঃ. Emine Yağmur Zorbozan, শোক “একজন ব্যক্তির জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি বা বস্তু হারানোর পরে বিকশিত হয়; এটিকে দুঃখের একটি প্রক্রিয়া হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে যা একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবন, জীবন সম্পর্কে দৃষ্টিভঙ্গি এবং সামাজিক সম্পর্ককে প্রভাবিত করে।
উল্লেখ্য যে ক্ষতির প্রথম প্রতিক্রিয়া ছিল অস্বীকার, সহায়তা. এসোসি. ডাঃ. এমিন ইয়াগমুর জোরবোজান বলেছেন, "একজন ব্যক্তির মৃত্যু কিছু সময়ের জন্য মেনে নেওয়া যায় না এবং ক্ষতির জন্য 'সর্বত্র অনুসন্ধান' করার প্রক্রিয়া শুরু হয়। হারিয়ে যাওয়া ব্যক্তিকে মনে করা হয় যেন সে কখনও ছেড়ে যায়নি, এবং সে যেখানে ছিল সেখানেই থাকে। সময়ের সাথে সাথে, এটি উপলব্ধি করা হয় যে মৃত ব্যক্তির সাথে দেখা করার কোন সম্ভাবনা নেই এবং অস্বীকার করার প্রক্রিয়াটি শোক এবং গ্রহণযোগ্যতার জায়গা ছেড়ে দেয়। বলেছেন
শোক প্রকাশের প্রক্রিয়া ব্যক্তি এবং সমাজের সাংস্কৃতিক মূল্যবোধ অনুযায়ী পরিবর্তিত হয় বলে উল্লেখ করে, সহায়তা। এসোসি. ডাঃ. এমিন ইয়াগমুর জরবোজান বলেছেন, “আজ, আশা করা যায় যে যারা শোক করছে তারা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে তাদের দৈনন্দিন জীবনে ফিরে আসবে, কয়েক মাসের মধ্যে তীব্র শোক কাটিয়ে উঠবে, প্রায় এক বছরের মধ্যে আবার সুস্থ সম্পর্ক স্থাপন করবে এবং জীবনের জন্য নতুন আশা তৈরি করবে। " সে বলেছিল.
কখনও কখনও শোক প্রক্রিয়া দীর্ঘায়িত হতে পারে বলে উল্লেখ করে, সহায়তা করুন। এসোসি. ডাঃ. এমিন ইয়াগমুর জোরবোজান বলেছেন, “প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে 1 বছর এবং শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে 6 মাস পরে, দুঃখ যে ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবন এবং সম্পর্ককে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে তা দীর্ঘায়িত শোকের ইঙ্গিত দেয়। দীর্ঘায়িত শোক বিষণ্নতা বা অন্যান্য মানসিক রোগে পরিণত হতে পারে যদি পেশাদার সহায়তা না চাওয়া হয়।" সতর্ক করা
সাইকিয়াট্রিস্ট অ্যাসিস্ট। এসোসি. ডাঃ. এমিন ইয়াগমুর জরবোজান বলেছেন যে কিছু ক্ষেত্রে মানসিক সমর্থন অপরিহার্য এবং বলেছিলেন, "মৃত ব্যক্তির পরে মারা যাওয়ার আকাঙ্ক্ষা, একা থাকা, মৃত ব্যক্তি ছাড়া অন্য কারও সাথে সম্পর্ক রাখতে না চাওয়া, হারিয়ে যাওয়া ব্যক্তির প্রতি তীব্র ক্রোধের মতো ক্ষেত্রে ব্যক্তি, ক্ষতির জন্য নিজেকে দায়ী করে, মাস পেরিয়ে যাওয়ার পরেও দৈনন্দিন কাজকর্মে ফিরে আসতে না পারা, মানসিক অসুস্থতার একেবারেই প্রয়োজন নেই। সহায়তার প্রয়োজন। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে যারা খুন বা আত্মহত্যাজনিত মৃত্যুর পিছনে পড়ে আছে তারা মানসিক সমর্থন পায়।” সে বলেছিল.
সহায়তা করুন। এসোসি. ডাঃ. এমিন ইয়াগমুর জোরবোজান শোকগ্রস্ত প্রক্রিয়াটির স্বাস্থ্যকর কাটিয়ে ওঠার জন্য তার সুপারিশগুলি নিম্নরূপ তালিকাভুক্ত করেছেন:
“প্রতিটি সমাজেরই শোক পালনের নিজস্ব রীতিনীতি ও ঐতিহ্য রয়েছে। অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া, প্রার্থনা, শোকের বাড়িতে পরিদর্শন, নিয়মিত বিরতিতে অনুষ্ঠানগুলি (যেমন সাত, চল্লিশ, বায়ান্ন...) মৃত্যুকে গ্রহণ করতে, আবেগ প্রকাশ করতে এবং মৃত ব্যক্তি সম্পর্কে অসমাপ্ত বিষয়গুলি সম্পূর্ণ করতে সহায়তা করে। হারানো ব্যক্তি শেষ পর্যন্ত মৃত্যুর বাস্তবতাকে মেনে নেয়, কিন্তু তবুও অভ্যন্তরীণভাবে হারিয়ে যাওয়া ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক বজায় রাখে। এর জন্য প্রতীকী উপায় রয়েছে: উদাহরণস্বরূপ, কবরস্থানে যাওয়া, ইচ্ছা পূরণ করা, মৃত ব্যক্তির জিনিসপত্র ব্যবহার করা। একটি সুস্থ শোক প্রক্রিয়া সম্পন্ন হয় যখন একজন ব্যক্তি মৃত ব্যক্তির সাথে নতুন এবং দীর্ঘস্থায়ী বন্ধন স্থাপন করে।
মন্তব্য প্রথম হতে