ভুল জুতা নির্বাচন এমনকি একটি শেখার ঘাটতি হতে পারে

নতুন শিক্ষাবর্ষ শুরু হতে আর মাত্র কয়েকদিন বাকি থাকতেই জমজমাট শপিংমল বাজার। যদিও শিক্ষার্থীরা উচ্চ আবেদনের সাথে স্কুলের পণ্যগুলির প্রতি আকৃষ্ট হয়, বিশেষজ্ঞরা তাদের পছন্দ করার সময় পরিবারগুলিকে সতর্ক হওয়ার জন্য সতর্ক করেন। পডোলজিস্ট ডেনিজ ইয়াহসি বলেছেন যে যেহেতু ছোটদের পা স্কুলের সময় দীর্ঘ সময় ধরে জুতোর মধ্যে থাকবে, তাই আরামদায়ক জুতো যা তাদের পা শক্ত করে না, যা তাদের পা ক্লান্ত করে না তাদের পছন্দ করা উচিত।

2022-2023 শিক্ষাবর্ষ শুরু হয় 12 সেপ্টেম্বর। প্রি-স্কুলার এবং তাদের বাবা-মায়ের কেনাকাটার ভিড় ছিল। কলম থেকে নোটবুক পর্যন্ত, ব্যাগ থেকে জুতা পর্যন্ত, এমন অনেক বিষয় রয়েছে যা পরিবারগুলিকে তাদের শিক্ষার্থীদের স্বাস্থ্যের জন্য স্কুলে কেনাকাটায় মনোযোগ দেওয়া উচিত। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে পিতামাতাদের তাদের চাক্ষুষ চেহারার চেয়ে তাদের স্বাস্থ্যের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

আমাদের "লাইটস আপ উইথ ওয়্যার" লজিক থেকে দূরে থাকতে হবে

পডোলজিস্ট ডেনিজ ইয়াহসি বলেছেন যে জুতা বাছাই করার সময় পিতামাতাদের অনেক পয়েন্টে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং বলেছিলেন, "জুতাগুলির আরামকে ফ্যাশনেবল হওয়ার চেয়ে সর্বাগ্রে থাকা উচিত। স্কুল-বয়সী শিশুরা দ্রুত বৃদ্ধির সময়কালের মধ্যে থাকে, তাই শিশুদের সাথে জুতার আকার বাড়ার সাথে সাথে সাধারণত প্রতি 6 মাসে 1 আকারের বৃদ্ধি পরিলক্ষিত হয়। এই কারণে, "লেটস বাই এ বিগ সাইজ, ওয়ার ইট নেক্সট ইয়ার" এবং "ব্রাউজ অ্যাজ ইউ ওয়ার" এর মতো জনপ্রিয় ধারণাগুলি থেকে আমাদের দূরে থাকা উচিত। শিশুর শারীরিক চেহারা এবং শারীরস্থান হল একটি প্রধান বিষয় যা নির্বাচনের সময় আমাদের মনোযোগ দেওয়া উচিত। আমাদের বাচ্চাদের উচ্চতা, ওজন, খেলাধুলামূলক কার্যকলাপ এবং পায়ের সমস্যা, যদি থাকে, বিবেচনা করেই পছন্দ করা উচিত।” শব্দগুচ্ছ ব্যবহার করেছেন।

ভুল পছন্দ স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে আসে

জুতাগুলির ভুল পছন্দ শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে তা নিম্নোক্ত করে, পোডোলগ ইয়াহসি তার কথাগুলি এভাবে চালিয়ে যান: “জুতাগুলির তল পিছলে যাওয়া উচিত নয়, সেগুলি নমনীয় উপাদান দিয়ে তৈরি করা উচিত, তাদের পা পুরোপুরি ধরতে হবে, শ্বাস নিতে হবে এবং ঘাম হওয়া উচিত নয়। প্লাস্টিক এবং নাইলনের মতো শ্বাস-প্রশ্বাসের অযোগ্য উপাদান দিয়ে তৈরি জুতা সারাদিন আপনার সন্তানের পায়ের স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি দেয়। অতিরিক্ত ওজনের শিশুদের ক্ষেত্রে, জুতার তলগুলি মোটা এবং অ-বাঁকা হওয়া উচিত। ভুলভাবে বাছাই করা জুতা আমাদের বাচ্চাদের পায়ে ব্যথা, ক্লান্তি, নড়াচড়ার সীমাবদ্ধতা, কলাস, ইনগ্রাউন নখ এবং ছত্রাকজনিত সমস্যার কারণ হতে পারে।

শেখার ঘাটতি ঘটতে পারে

শিশুদের সবচেয়ে সাধারণ পায়ের সমস্যা, পায়ের রোগ; অন্তর্মুখীতা, আউটস্ট্রিপিং এবং ফ্ল্যাটফুট। যদি এই সমস্যাগুলির চিকিত্সা না করা হয়, তবে এগুলি জুতা পরতে অসুবিধার কারণ হতে পারে, পায়ের গোড়ালি, হাঁটু, নিতম্ব এবং এমনকি মেরুদন্ডে ব্যথা হতে পারে, পাশাপাশি তাদের বিকাশে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এই সমস্যাগুলি হল; এটি চলাচলের সীমাবদ্ধতা, ঘনত্বের দুর্বলতা এবং বিক্ষিপ্ততার কারণ হতে পারে। যদি সমস্যাটি সমাধান না করা হয় কারণ শিশুরা আরামে দৌড়াতে এবং খেলতে পারে না এবং মনোযোগ ব্যথা বা সংবেদনের দিকে পরিচালিত হয়, তবে এটি শেখার ঘাটতি পর্যন্ত যেতে পারে। এটি শিশুর মানসিক সমস্যা এমনকি অন্তর্মুখীতার কারণ হতে পারে। এই কারণে, যদি আমরা এই সমস্যাগুলির মধ্যে কয়েকটিরও সম্মুখীন হই, তবে আমাদের অবশ্যই পেশাদার সহায়তা পাওয়া উচিত এবং অন্তত একটি গাইট বিশ্লেষণ করা উচিত যাতে আমরা সম্ভাব্য সমস্যার আগে থেকেই সতর্কতা অবলম্বন করতে পারি।