মেমোরিয়াল আঙ্কারা হাসপাতালের মনোরোগ বিভাগের বিশেষজ্ঞ। ডাঃ. Esengül Ekici উদ্বেগজনিত ব্যাধি এবং এর চিকিৎসা সম্পর্কে তথ্য দিয়েছেন। দৈনন্দিন জীবনে, সবাই বিভিন্ন বিষয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারে। একটি পরীক্ষা, একটি প্রকল্প যা সম্পূর্ণ করতে হবে, একটি স্বাস্থ্য সমস্যা, আর্থিক অসুবিধা, শিশুদের বা পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সাথে সমস্যা উদ্বেগের কারণ হতে পারে। একটি উপযুক্ত পরিমাণ উদ্বেগ আমাদের সমস্যা মোকাবেলা করতে এবং আমাদের লক্ষ্যে পৌঁছাতে প্রস্তুত থাকতে সাহায্য করে। এই ধরনের উদ্বেগ সাধারণত মৃদু এবং অস্থায়ী হয় বলে, Uz. ডাঃ. Esengül Ekici বলেন, “যদিও দৈনন্দিন জীবনে উদ্বেগ বোধ করা স্বাভাবিক, তবে যদি মাত্রাতিরিক্ত তীব্রতা থাকে, তাহলে আমরা একটি চিকিৎসা রোগের কথা বলতে পারি। স্বাস্থ্যকর জীবন বজায় রাখার ক্ষেত্রে অস্বাভাবিক উদ্বেগ এবং উদ্বেগজনিত ব্যাধিকে একে অপরের থেকে আলাদা করা গুরুত্বপূর্ণ। উদ্বেগজনিত ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিরা তীব্র, অবিরাম উদ্বেগ এবং ভয় অনুভব করতে পারে, এমনকি দৈনন্দিন জীবনে সম্মুখীন হওয়া পরিস্থিতির বিরুদ্ধেও। সে বলেছিল.
উল্লেখ করে যে উদ্বেগগুলি "এখন" এবং "নিয়ন্ত্রণযোগ্য অঞ্চল" এর উপর ফোকাস করে স্বাস্থ্যকর এবং কার্যকরী উদ্বেগ, Uz. ডাঃ. Esengül Ekici বলেন, “উদাহরণস্বরূপ, বিশ্ববিদ্যালয়ের পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন একজন শিক্ষার্থী বলেছেন, “আমার পাঠ্যক্রম অনুসারে, আমাকে এখন টিভি দেখা বন্ধ করতে হবে এবং পড়াশোনা করতে হবে। আমি যদি টিভি না ছেড়ে দিই, আমি আজ পড়াশুনা করতে পারব না” বর্তমানের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা এবং এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এমন পরিস্থিতি সম্পর্কে একটি স্বাস্থ্যকর উদ্বেগ। কিন্তু “আমি জুনে বিশ্ববিদ্যালয়ের পরীক্ষায় পাস না করলে কী হবে? আমি যে বিভাগে চাই সেখানে যেতে না পারলে আমি কী করব?" "ফলাফল"-ভিত্তিক এবং ব্যক্তির "সীমিত নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্র" এর সাথে সম্পর্কিত উদ্বেগগুলি অস্বাস্থ্যকর এবং অকার্যকর উদ্বেগ। উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি বেশিরভাগই একটি অকার্যকর ধরণের, ক্রমাগত, অত্যধিক এবং অনুপযুক্ত উদ্বেগ বা তীব্র ভয়ের কারণ হিসাবে উদীয়মান সোমাটিক লক্ষণগুলির আকারে। বলেছেন
মর্মাহত. ডাঃ. Esengül Ekici, জেনেটিক ফ্যাক্টর, মস্তিষ্কের নিউরোকেমিস্ট্রির পরিবর্তন, ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং স্ট্রেসফুল জীবনের ঘটনা উদ্বেগজনিত ব্যাধি গঠনে ভূমিকা রাখে, যা "জেনারালাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার", "প্যানিক ডিসঅর্ডার", "সোশ্যাল ফোবিয়া" উপ-শিরোনামের অধীনে পরীক্ষা করা হয়। ", "নির্দিষ্ট ফোবিয়াস" এবং "পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার" চলছে। উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির সাধারণত একক কারণ থাকে না। একাধিক কারণের সংমিশ্রণ উদ্বেগজনিত রোগের বিকাশ ঘটাতে পারে।"
উদ্বেগজনিত ব্যাধি অন্যান্য রোগের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে বলে, Uz. ডাঃ. Esengül Ekici উদ্বেগজনিত ব্যাধির লক্ষণগুলি নিম্নরূপ বর্ণনা করেছেন:
"উদ্বেগজনিত ব্যাধির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে অস্থিরতা, উত্তেজনা, যন্ত্রণা, উদ্বেগ, খারাপ কিছু ঘটতে চলেছে এমন অনুভূতি, অযৌক্তিক ভয়, খারাপের দিকে মনোনিবেশ করা, সহজেই ক্লান্ত হয়ে যাওয়া, পেশীতে ব্যথা, সহজে চমকে যাওয়া, সতর্কতা, ধড়ফড়, এমন অনুভূতি হওয়া যে আপনি শ্বাস নিতে পারবেন না। , শুষ্ক মুখ, কাঁপুনি, গরম ঝলকানি, বমি বমি ভাব, কানে বাজছে, মনোযোগ দিতে অক্ষমতা, রাগ এবং অসহিষ্ণুতা। এই লক্ষণগুলি (বিশেষত সোমাটিক লক্ষণগুলি) কখনও কখনও এমনভাবে প্রকাশ করতে পারে যেন অন্য কোনও শারীরিক অসুস্থতা রয়েছে। এই কারণে, লোকেরা প্রায়শই হাসপাতালের বিভাগগুলিতে যেমন জরুরী পরিষেবা, অভ্যন্তরীণ রোগ এবং কার্ডিওলজিতে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে আবেদন করে।"
মানসিক ব্যাধিগুলির মধ্যে উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি চিকিত্সা করা যেতে পারে। প্রথম আবেদনে মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন ছাড়াও, উজ বলেছিলেন যে এটি আগে না করা থাকলে, অন্যান্য শারীরিক রোগ আছে কিনা তা দেখতে রোগীর কাছ থেকে পরীক্ষা এবং পরীক্ষা করার অনুরোধ করা যেতে পারে। ডাঃ. Esengül Ekici বলেন, “অধিকাংশ মানুষের উদ্বেগজনিত ব্যাধি চিকিৎসা থেকে উপকৃত হয়। ওষুধের চিকিৎসা এবং সাইকোথেরাপি বা উভয় পদ্ধতি একসাথে প্রয়োগ করা যেতে পারে। রোগীর জন্য কোন ধরনের চিকিত্সা উপযুক্ত তা ডাক্তারের সাথে যৌথ সিদ্ধান্ত দ্বারা নির্ধারিত হয়। এছাড়াও, নিয়মিত খেলাধুলা, শখ এবং যোগব্যায়ামের মতো ক্রিয়াকলাপগুলি উদ্বেগের লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। তার বক্তব্য ব্যবহার করেছেন।
চিকিত্সা না করা এবং দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি একজন ব্যক্তির জীবনে নিম্নলিখিত সমস্যার কারণ হতে পারে:
- উদ্বেগজনিত ব্যাধি একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবন, কাজ এবং সামাজিক জীবনে অসুবিধা বৃদ্ধি করে।
- উদ্বেগ হতাশার মতো মেজাজের ব্যাধিগুলিকে সহজতর করতে পারে।
- উদ্বেগজনিত ব্যাধিযুক্ত লোকেরা টেনশনের কারণে পেশী ব্যথা, শরীরে ব্যথা এবং ক্লান্তির মতো লক্ষণগুলি অনুভব করে।
- উদ্বেগের লক্ষণগুলির কারণে, মনোযোগ দেওয়া এবং মনোযোগ বজায় রাখা কঠিন হতে পারে এবং এটি ব্যক্তির কাজের কর্মক্ষমতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
- উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে, প্রায় সবকিছুর নেতিবাচক সম্পর্কে চিন্তা করা, জিনিসগুলি সর্বদা খারাপভাবে পরিণত হবে বলে মনে করা, ক্রমাগত সতর্ক থাকা যে খারাপ জিনিস ঘটবে তা ব্যর্থতার অনুভূতি, আরও ভঙ্গুর এবং হতাশার কারণ হতে পারে।
- সামাজিক জীবনে উদ্বেগ উপসর্গগুলি মানুষ বন্ধু তৈরি করতে অক্ষম হতে পারে, সামাজিক পরিবেশে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করতে পারে না, লাজুকতা এবং এড়িয়ে যেতে পারে।
মন্তব্য প্রথম হতে