স্থূলতা এবং উচ্চ রক্তচাপ চোখের 'হলুদ দাগ' এর কারণ

আনাদোলু স্বাস্থ্য কেন্দ্রের চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডা. আর্সলান বোজদাগ হলুদ দাগ রোগ হিসাবে পরিচিত "ম্যাকুলার ডিজেনারেশন" সম্পর্কে তথ্য দিয়েছেন।

চোখের পিছনে রেটিনা স্তরের কেন্দ্রীয় অংশে অবস্থিত 5.5 মিমি ব্যাস সহ বৃত্তাকার অঞ্চলটিকে "হলুদ দাগ" বলা হয়। এই অঞ্চলটি কেন্দ্রীয় দৃষ্টি প্রদান করে বলে উল্লেখ করে, আনাদোলু স্বাস্থ্য কেন্দ্রের চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডা. আর্সলান বোজদাগ বলেন, “রোগের কারণ হল রেটিনার স্তরে বিপাকীয় বর্জ্য জমা হওয়া, যা চোখের সবচেয়ে ভিতরের স্তর, বয়সের সাথে সাথে এবং এই কারণে উদ্ভূত রক্তসঞ্চালন সমস্যার কারণে নতুন জাহাজের গঠন। "

মনে করিয়ে দেওয়া যে হলুদ দাগ রোগ সম্পূর্ণ অন্ধত্বের ফলে হয় না, ড. আর্সলান বোজদাগ বলেন, "এই রোগীরা বাড়িতে তাদের নিজস্ব ব্যবসা করতে পারে, কিন্তু তারা একা বাইরে যেতে পারে না, তারা টাকা এবং মুখ চিনতে পারে না, তারা পড়তে, লিখতে বা গাড়ি চালাতে পারে না।"

"যে বিন্দুর দিকে তাকানো হচ্ছে সেটি ঝাপসা এবং আশেপাশের অংশ আরও স্পষ্টভাবে দেখা যাচ্ছে, হলুদ দাগ রোগের লক্ষণ"

ভেজা ও শুষ্ক দুই ধরনের রোগের কথা উল্লেখ করে চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডা. Arslan Bozdağ বলেন, “রোগ শুকনো টাইপের ক্ষেত্রে মৃদু এবং ধীরে ধীরে এবং ভেজা টাইপের ক্ষেত্রে দ্রুত বৃদ্ধি পায়। ম্যাকুলার ডিজেনারেশনের উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে ভাঙা বা তরঙ্গায়িত দৃষ্টি, পড়তে অসুবিধা হওয়া, রং ম্লান দেখা, বিন্দু যেখানে তাকে ঝাপসা দেখায় এবং তার চারপাশকে আরও স্পষ্টভাবে দেখা।

চোখের এনজিওগ্রাফি (এফএফএ) এবং চোখের টমোগ্রাফি (ওসিটি) ম্যাকুলার ডিজেনারেশন নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত হয় বলে উল্লেখ করে, ড. আর্সলান বোজদাগ বলেন, “চোখের এনজিওগ্রাফিতে বাহুর শিরা থেকে রঙ্গিন ওষুধ দেওয়া হয় এবং চোখের শিরা দিয়ে যাওয়ার সময় ছবি তোলা হয়। এই পরিবর্তনের সময় যদি পাত্র থেকে রঞ্জক পদার্থ বের হয়ে যায় বা নতুন পাত্র সনাক্ত করা হয়, তাহলে রোগটিকে ভেজা প্রকার হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। অন্যদিকে, চোখের টমোগ্রাফি হল এমন একটি পদ্ধতি যা ছবি তোলার মতো করা হয়। কোন ঝুঁকি বা ক্ষতি নেই. রেটিনাল ভাঁজগুলিতে তরলের উপস্থিতি একটি ভেজা প্রকারের সন্ধান। শুষ্ক প্রকারে, অঞ্চলের পরিবর্তনের সাথে রোগ নির্ণয় করা হয়।

"চিকিৎসার পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাবারের দিকে অতিরিক্ত মনোযোগ দেওয়া উচিত"

শুষ্ক ধরনের হলুদ দাগের চিকিৎসার জন্য ভিটামিন সাপোর্ট এবং অতিবেগুনি রশ্মি থেকে সুরক্ষার মতো প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থার মাধ্যমে রোগের গতিধারাকে ধীর করা যেতে পারে বলে উল্লেখ করে ড. আর্সলান বোজদাগ বলেছেন, "ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যের বাস্তবায়ন ভাস্কুলার স্বাস্থ্যের জন্যও ভাল হবে। ভেজা টাইপ রোগের চিকিৎসায়, নবগঠিত জাহাজ ধ্বংস করার জন্য বিভিন্ন লেজার প্রয়োগের পাশাপাশি, বিভিন্ন ইন্ট্রাওকুলার ড্রাগ ইনজেকশনগুলি আজ প্রায়শই প্রয়োগ করা হয়। এই চিকিত্সার মাধ্যমে, প্রথমত, বিদ্যমান দৃষ্টি সংরক্ষণের চেষ্টা করা হয় এবং কখনও কখনও দৃষ্টিতে সামান্য বৃদ্ধিও অর্জন করা যায়।

"হলুদ দাগ প্রতিরোধের 5 উপায়"

ম্যাকুলার ডিজেনারেশন পুরোপুরি রোধ করা সম্ভব না হলেও প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ নির্ণয় করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ বলে জানিয়েছেন চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডা. আর্সলান বোজদাগ বলেছেন, “এখানে অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, যদি কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা থাকে তবে এর চিকিত্সাকে অবহেলা করা উচিত নয়, "এবং তিনি রোগ প্রতিরোধের জন্য সুপারিশ করেছিলেন:

আপনার অবশ্যই সানগ্লাস ব্যবহার করা উচিত।

ধূমপান উল্লেখযোগ্যভাবে ম্যাকুলার অবক্ষয়ের ঝুঁকি বাড়ায়।

আপনার নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত এবং আদর্শ ওজনে থাকা উচিত।

এটি ফল এবং সবজি খাওয়ানো উচিত।

নিয়মিত বিরতিতে মাছ খাওয়া উচিত। মাছ, আখরোট এবং আরও অনেক বাদাম ওমেগা-৩ সমৃদ্ধ খাবার। এই খাবারগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ম্যাকুলার ডিজেনারেশনের ঝুঁকি কমায়।