উস্কুদার ইউনিভার্সিটি এনপিস্তানবুল হাসপাতালের শারীরিক থেরাপি এবং পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ড. ডাঃ. নিহাল ওজারাস গুরুত্বপূর্ণ তথ্য শেয়ার করেছেন এবং পিরিফর্মিস সিন্ড্রোম সম্পর্কে সুপারিশ করেছেন, যা প্রায়ই দেখা যায় যারা কাজ বা অন্যান্য কারণে দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকেন এবং ক্রীড়াবিদদের মধ্যে।
পিরিফর্মিস সিন্ড্রোম হল একটি ক্লিনিকাল ছবি যা কোমর থেকে পায়ের নিচ পর্যন্ত যাওয়া সায়্যাটিক স্নায়ুকে পাইরিফোমিস নামক একটি পেশীর নিচে সংকুচিত হলে হিপ অঞ্চলের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় দেখা যায়, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নিহাল ওজারাস, "পিরিফর্মিস পেশী হল একটি পেশী যা দাঁড়ানো এবং হাঁটার মতো কার্যকলাপে অংশ নেয়। অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে এই পেশী ঘন হয়ে যাওয়া, যেমন ক্রীড়াবিদদের ক্ষেত্রে, সায়্যাটিক স্নায়ুর উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, যা এর ঠিক নীচে চলে যায়। যারা কাজ বা অন্যান্য কারণে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকেন তাদের ক্ষেত্রেও এই পেশীর নিচে সায়াটিক নার্ভ সংকুচিত হতে পারে। কখনও কখনও, পিরিফর্মিস পেশীর গঠনগত অসঙ্গতিগুলি সায়াটিক স্নায়ুকে সংকুচিত করতে পারে।
পিরিফর্মিস সিন্ড্রোমে নিতম্ব এবং পায়ে ব্যথা প্রধান অভিযোগ উল্লেখ করে, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নিহাল ওজারাস, “বসতে বসলে ব্যথা বাড়ে। কখনও কখনও, পায়ে ঝাঁকুনি এবং অসাড়তার মতো অভিযোগ দেখা যায়। এই সিন্ড্রোম নির্ণয়ের জন্য কোন নির্দিষ্ট রক্ত পরীক্ষা বা ইমেজিং পদ্ধতি নেই। একটি মেডিকেল ইতিহাস এবং পরীক্ষার মাধ্যমে রোগ নির্ণয় করা যেতে পারে, যার মধ্যে অভিযোগের সূত্রপাত, কোর্স এবং ট্রিগারিং কারণগুলির মতো তথ্য অন্তর্ভুক্ত থাকে। কখনও কখনও, কিছু পরীক্ষা যেমন এমআরআই অন্যান্য রোগ বাদ দিতে প্রয়োজন হতে পারে।
অধ্যাপক ডাঃ. নিহাল ওজারাস জোর দিয়েছিলেন যে প্রথমে সায়াটিক স্নায়ুকে সংকুচিত করে এমন নড়াচড়া এড়াতে হবে এবং বলেন, "ব্যথানাশক এবং পেশী শিথিলকারী স্নায়ুর চাপ কমাতে এবং অভিযোগগুলি উপশম করতে কার্যকর হতে পারে। শারীরিক থেরাপি পদ্ধতি এবং সঠিক ব্যায়ামের মাধ্যমে, চিকিত্সা অনেকাংশে প্রদান করা যেতে পারে। যে সমস্ত রোগীরা এই চিকিত্সাগুলি সত্ত্বেও উপকৃত হয় না তাদের অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে।
মন্তব্য প্রথম হতে