প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ও. ডাঃ. মেহমেত বেকির সেন বিষয়টি সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দিয়েছেন। কাহরামানমারাসে সংঘটিত ভূমিকম্পে 11 হাজারেরও বেশি নাগরিক প্রাণ হারিয়েছেন, যার কেন্দ্রস্থলটি 40টি প্রদেশে ধ্বংসের কারণ হয়েছিল। ভূমিকম্পের সময় এবং পরে যে মানসিক চাপের কারণে মহিলা এবং গর্ভবতী মহিলারা বিরূপভাবে প্রভাবিত হয়েছিল। এছাড়াও, স্বাস্থ্যবিধি ভূমিকম্পের পর স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগের বিরুদ্ধে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।
সবচেয়ে সাধারণ স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগ; মাসিকের অনিয়ম, মূত্রনালীর সংক্রমণ, পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম, মূত্রনালীর অসংযম, যোনি সংক্রমণ এবং স্রাব, এন্ডোমেট্রিওসিস, ওভারিয়ান সিস্ট এবং ফাইব্রয়েড।
ভূমিকম্প ও ভূমিকম্পের পর নারীদের মানসিক চাপের কারণে মাসিকের অনিয়ম, হরমোনের পরিবর্তন, প্রস্রাবের অনিয়ম এবং সংক্রমণের কারণে স্রাবের অভিযোগ, গর্ভবতী মহিলাদের কুঁচকিতে ব্যথা, রক্তপাত, অকাল প্রসব হতে পারে।বিশেষ করে গর্ভাবস্থায় স্ট্রেস ফ্যাক্টর। গর্ভাবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। এই কারণে, আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য যোগব্যায়াম, হালকা হাঁটার মতো ক্রিয়াকলাপগুলির মাধ্যমে আপনার মানসিক চাপ কমাতে আপনার কিছু করা উচিত। গর্ভবতী মহিলাদের এবং তাদের শিশুদের জন্য ভূমিকম্প-পরবর্তী চাপ কমাতে আপনার মনকে বিভ্রান্ত করবে এমন কার্যকলাপগুলি করা অনেক স্বাস্থ্যকর হবে।
মূত্রনালীর সংক্রমণ, প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া, ঘন ঘন প্রস্রাব, পিঠে বা কুঁচকিতে ব্যথা এবং মহিলাদের মধ্যে বেশি সাধারণ, দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাসের কারণে হতে পারে। সুরক্ষার জন্য বিশেষভাবে স্বাস্থ্যকর নয় এমন ওয়াশবেসিন ব্যবহার না করা উপকারী হবে। মূত্রনালীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে।
চুম্বন। ডাঃ. মেহমেত বেকির সেন বলেন, “মহিলাদের মূত্রাশয় আগের মতো নিয়ন্ত্রণ করতে না পারার ফলে যে পরিস্থিতি দেখা দেয় এবং এর ফলে ব্যক্তির 'অসংযম' হয় তাকে মূত্রনালীর অসংযম বলে। প্রস্রাবের অসংযম সাধারণত বয়স বাড়ার সাথে দেখা দেয়। যদিও বিরল, এটি মূত্রনালীর সংক্রমণে দেখা যায়। অগ্রসর বয়স এবং কিছু আঘাতমূলক ঘটনা; মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণকারী পেশী এবং সংযোগকারী টিস্যুগুলিকে দুর্বল করতে পারে। এটি মহিলাদের জন্য তাদের মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন করে তোলে। ফলে অসংযম এবং প্রস্রাবের অসংযম হওয়ার মতো ঘটনা ঘটে।প্রস্রাবের অসংযম প্রতিরোধ করতে; ধূমপান থেকে দূরে থাকুন, চা-কফি খাওয়া কমিয়ে দিন, স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তরল পান করবেন না, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার প্রতি গুরুত্ব দিন এবং মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকুন।