উস্কুদার ইউনিভার্সিটি এনপিস্তানবুল হাসপাতালের বিশেষজ্ঞ ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট এলভিন আকি কোনুক ভূমিকম্পের মতো দুর্যোগে শিশুদের প্রতি সঠিক পদ্ধতির মূল্যায়ন করেছেন।
বিশেষজ্ঞ ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট এলভিন আকি কোনুক, যিনি উল্লেখ করেছেন যে মনস্তাত্ত্বিক হস্তক্ষেপ সঠিক সময়ে এবং বিপর্যয়ের সময়ে সঠিক বিষয়বস্তুর সাথে করা উচিত, বলেছেন, "ট্রমা জ্ঞান ছাড়া শিশুদের জন্য মনস্তাত্ত্বিক হস্তক্ষেপ করা উপযুক্ত নয়। এটি সহায়তাকারী ব্যক্তি এবং শিশু উভয়কেই মানসিকভাবে আঘাত করতে পারে। এই কারণে, ট্রমা নিয়ে কাজ করা বিশেষজ্ঞদের দ্বারা হস্তক্ষেপ এবং চিকিত্সা করা উচিত।" সতর্ক করা
"প্রথম পর্যায়ে মৌলিক চাহিদা পূরণ করা উচিত"
বিশেষজ্ঞ ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট এলভিন আকি কোনুক বলেছেন যে প্রাথমিক পর্যায়ে ভূমিকম্পের সম্মুখীন হওয়া শিশুদের লক্ষ্য হল তাদের সবচেয়ে মৌলিক প্রয়োজনীয় চাহিদা যেমন পুষ্টি এবং আশ্রয় মেটানো এবং বলেন, “শিশুরা পুনরুদ্ধারের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত হয় এবং শুধুমাত্র এই চাহিদাগুলির পরেই স্থিতিশীল হয়। পূরণ করা হয় এর পরে, শিশুকে আবেগগতভাবে বন্ধন ও নিয়ন্ত্রণ করা এবং নিরাপত্তার অনুভূতি পুনরায় তৈরি করা উচিত।” বলেছেন
বিশেষজ্ঞ ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট এলভিন আকি কোনুক, যিনি শিশু এবং যত্নশীলের মধ্যে সুরক্ষিত সংযুক্তির প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করেন, বলেন, “প্রথমত, যত্নশীলদের নিজস্ব মোকাবেলা করার দক্ষতাও খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যদি শিশু নিরাপদ থাকে, যদি রুটিন বজায় রাখা যায়, যদি শিশু এবং পরিচর্যাকারীর মধ্যে একটি নিরাপদ সংযুক্তি থাকে তবে শিশুরা এই ট্রমাটি আরও সহজে কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হবে।” তিনি বলেন.
"বন্ধনের জন্য হাত কাটা এবং ধরে রাখা গুরুত্বপূর্ণ"
হঠাৎ বা উচ্চস্বরে নয় এমন নরম স্বরে প্রাপ্তবয়স্কদের শিশুদের প্রতি আত্মবিশ্বাস প্রদান করতে সক্ষম হওয়া উচিত বলে অভিব্যক্ত করে এলভিন আকি কোনুক বলেন, “এছাড়াও পরিবেশে কোনো উচ্চ শব্দ ইত্যাদি নেই। আকস্মিক এবং হিংসাত্মক উদ্দীপনা থেকে রক্ষা করা শিশুদের ট্রিগার হওয়া থেকে বাঁচাতেও সাহায্য করবে। আলিঙ্গন করা, পিঠে চাপ দেওয়া, হাত ধরার মতো নিরাপদ স্পর্শকাতর যোগাযোগ বন্ধনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। একইভাবে, শিশুর সাথে করা শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম তাদের স্নায়ুতন্ত্রের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে। শিশুদের দৈনন্দিন জীবনের রুটিন যথাসম্ভব চালিয়ে যেতে হবে এবং নিয়মিত ঘুম ও পুষ্টি কর্মসূচির পাশাপাশি রুটিনের ধারাবাহিকতা প্রতিষ্ঠা করতে হবে। এগুলি ছাড়াও, এটি নিশ্চিত করা প্রয়োজন যে তারা চলাচলের ক্ষেত্র তৈরি করে কাজ করে এবং জোর দেওয়া যে তারা মৌখিকভাবে নিরাপদ এবং তারা আপনার পাশে রয়েছে।" সে বলেছিল.
খেলা একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার উল্লেখ করে বিশেষজ্ঞ ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট এলভিন আকি কোনুক বলেন, “গেম ট্রমা প্রক্রিয়া করার জন্য একটি অত্যন্ত কার্যকর এবং শক্তিশালী হাতিয়ার। খেলার মাধ্যমে, শিশু কী ঘটছে তা আবিষ্কার করতে এবং বোঝা কঠিন ঘটনাগুলি বোঝার জন্য তাদের নির্দেশ দেয়। তারা যে কোন খেলায় হস্তক্ষেপ না করে খেলায় তাদের জীবনের পুনরাবৃত্তি করে শিথিল হতে পারে। এই ধরনের গেম কিন্ডারগার্টেন, স্কুল বা বাড়িতে খেলা যেতে পারে। বয়স্ক শিশুদের জন্য, তারা তাদের শখ সম্পাদন করতে পারে এমন এলাকা তৈরি করা উচিত এবং প্রয়োজনীয় উপকরণ সরবরাহ করা উচিত। তাদের নীরব না করে মর্মান্তিক অভিজ্ঞতা সম্পর্কে তাদের অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা মৌখিকভাবে প্রকাশ করা তাদের জন্য সহায়ক পদ্ধতি হবে।” তাদের অভিব্যক্তি ব্যবহার করেছে।
"মৃত্যুর ঘটনাটি শিশুকে ব্যাখ্যা করা উচিত"
বিশেষজ্ঞ ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট এলভিন আকি কোনুক, যিনি জোর দিয়েছিলেন যে ভূমিকম্পের পরে যদি বাচ্চাদের দ্বারা বাবা-মায়ের ক্ষতি হয়, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুকে ব্যাখ্যা করা উচিত এবং তিনি যাকে সবচেয়ে বেশি বিশ্বাস করেন তার দ্বারা, এবং বলেছিলেন, "যদি সন্তানের কোন আত্মীয় নেই, এই তথ্য সেই ব্যক্তির দ্বারা জানানো উচিত যিনি সন্তানের দায়িত্ব নেবেন। এমনকি যদি মৃত্যু নিজেই বেদনাদায়ক হয়, তবে এটি প্রকৃত শিশুকে ব্যাখ্যা করা উচিত, ব্যাখ্যা করার সময় আবেগগুলি আড়াল করা উচিত নয়, শিশুর জিজ্ঞাসা করা প্রশ্নের উপযুক্ত এবং সংক্ষিপ্ত উত্তর দেওয়া উচিত এবং তাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে দেওয়া উচিত। এমনকি একটি ক্ষতির পরেও শিশুদের তাদের চারপাশে নিরাপত্তা এবং শৃঙ্খলা প্রয়োজন। আস্থা ও শৃঙ্খলার পুনঃউন্নয়ন শিশুর যত্ন নেওয়া প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা সম্পন্ন করা যেতে পারে, পুরানো আদেশের পুনঃস্থাপন এবং নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণের মাধ্যমে।" সে সতর্ক করেছিলো.
"মানসিক এবং সামাজিক উভয় সমর্থন দেওয়া উচিত"
বিশেষজ্ঞ ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট এলভিন আকি কোনুক বলেছেন যে একটি সমাজ হিসাবে, শিশুদের আবেগগত এবং সামাজিক উভয়ভাবেই সমর্থন করা গুরুত্বপূর্ণ, শিশুদের যতটা সম্ভব চলাফেরা এবং সামাজিকতা নিশ্চিত করা এবং শুধুমাত্র ভূমিকম্পের সময়ই নয় বরং প্রদত্ত সহায়তার ধারাবাহিকতা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। ভবিষ্যতেও।
বিশেষজ্ঞ ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট এলভিন আকি কোনুক উল্লেখ করেছেন যে শিশুরা প্রকৃতিগতভাবে ভঙ্গুর প্রকৃতির, কিন্তু তারা এতই স্থিতিস্থাপক, “যদি উপযুক্ত সহায়তা প্রদান করা হয়, তাদের জীবনের আঘাতমূলক ঘটনাগুলি কাটিয়ে উঠার ক্ষমতা রয়েছে। যেহেতু তারা তাদের নিরাময় করার ক্ষমতা নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছে, তাই তাদের প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে সেই ক্ষমতায় পৌঁছাতে সহায়তা করা প্রয়োজন। বলেছেন