হাঁপানি, বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে সাধারণ অসংক্রামক দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগগুলির মধ্যে একটি, বিশ্বব্যাপী আনুমানিক 300 মিলিয়ন মানুষকে প্রভাবিত করে। হাঁপানিতে, যেখানে জেনেটিক এবং পরিবেশগত কারণগুলি একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে, বিভিন্ন ট্রিগারের প্রতিক্রিয়ায় যে আক্রমণগুলি বিকাশ করে তা জীবনের মানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
ট্রিগারিং ফ্যাক্টর এড়িয়ে এবং ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে নির্ধারিত ওষুধের সঠিক ব্যবহার নিশ্চিত করার মাধ্যমে আক্রমণ প্রতিরোধ করা যায় বলে উল্লেখ করে, Bayındir Health Group, Türkiye İş Bankasi-এর গ্রুপ কোম্পানিগুলির মধ্যে একটি, Bayindir İçerenköy হাসপাতালের বক্ষব্যাধি বিশেষজ্ঞ ডা. মুহাররেম তোকমাক হাঁপানি সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য শেয়ার করেছেন।
হাঁপানি, যা ব্রঙ্কির চারপাশে পেশীগুলির প্রদাহের ফলে ঘটে, ঘন ঘন সংক্রমণ বা অ্যালার্জির কারণে বিকাশ হতে পারে। জেনেটিক এবং পরিবেশগত কারণগুলি হাঁপানি তৈরিতে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে বলে উল্লেখ করে, বেইন্দির ইকারেনকি হাসপাতালের বক্ষব্যাধি বিশেষজ্ঞ ডা. মুহাররেম তোকমাক, “পারিবারিক ইতিহাস হাঁপানির বিকাশের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কারণ হিসাবে পরিচিত। যদি বাবা-মায়ের একজন হাঁপানিতে আক্রান্ত হন, তবে শিশুর হাঁপানি হওয়ার ঝুঁকি 25 শতাংশ, যখন বাবা-মা উভয়েই হাঁপানিতে আক্রান্ত হন তবে ঝুঁকি 50 শতাংশে পৌঁছায়। এমনকি হাঁপানির পারিবারিক ইতিহাস না থাকলেও কিছু জেনেটিক রোগের কারণে হাঁপানি হতে পারে। এছাড়াও, অ্যালার্জি, স্থূলতা, বায়ু দূষণের সংস্পর্শে আসা, ধূমপানের মতো পরিবেশগত কারণগুলিও হাঁপানির বিকাশে ভূমিকা পালন করে। শ্বাসকষ্ট, কাশি, শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট এবং বুকে শক্ত হওয়ার মতো লক্ষণগুলি হাঁপানির পূর্বসূরি হিসাবে পরিচিত। এই লক্ষণগুলি মাঝে মাঝে হয় এবং সাধারণত রাতে বা ব্যায়ামের সময় খারাপ হয়। রাতে, বিশেষ করে সকালের দিকে যে অভিযোগগুলি হয়, তা হল হাঁপানির আশ্রয়দাতা৷ হাঁপানি নির্ণয়ের জন্য, সমস্ত লক্ষণ একই সময়ে দেখতে হবে না। শুধুমাত্র কাশি সহ হাঁপানির ক্ষেত্রেও হতে পারে,” তিনি বলেছিলেন।
হাঁপানি নির্ণয়ের সময় রোগীর ইতিহাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
হাঁপানি রোগ নির্ণয়ে রোগীর ইতিহাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উল্লেখ করে বক্ষব্যাধি বিশেষজ্ঞ ডা. মুহাররেম তোকমাক বলেন, “ব্যক্তির অভিযোগ, পারিবারিক ইতিহাস এবং সহগামী রোগগুলো বিবেচনায় নেওয়া হয়। শারীরিক পরীক্ষা ছাড়াও কিছু ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা করা দরকার। সর্বাধিক প্রাথমিক পরীক্ষাগুলি পালমোনারি ফাংশন পরীক্ষা এবং অ্যালার্জি পরীক্ষা হিসাবে পরিচিত। হাঁপানির অভিযোগের উত্থান এবং বৃদ্ধি যা হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে হঠাৎ করে হাঁপানির আক্রমণের কারণ হয়। শ্বাসকষ্টের মাত্রা, হৃদস্পন্দন, শ্বাসযন্ত্রের হার, অক্সিজেন স্যাচুরেশন এবং PEF এবং FEV1 মান আক্রমণের তীব্রতা প্রকাশ করে। সাধারণত একটি বাহ্যিক কারণ থাকে যা হাঁপানির আক্রমণে ভূমিকা পালন করে। সংক্রমণ, অ্যালার্জেন এক্সপোজার, ম্যালিগন্যান্সি, প্রদাহ, বায়ু দূষণ এবং অনুরূপ অবস্থা আক্রমণের কারণ হতে পারে।
হাঁপানির কারণগুলি Ast
এই বলে যে ট্রিগারগুলি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে, ড. ডাঃ. মুহাররেম টোকমাক যে কারণগুলি হাঁপানির আক্রমণের কারণ হতে পারে তা তালিকাভুক্ত করেছেন:
1. ঘরের ধূলিকণা,
2. ঘাস, গাছ,
3. ছাঁচ,
4. পশুর চুল যেমন বিড়াল, কুকুর, পাখি,
5. ভাইরাল, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ,
6. সিগারেটের ধোঁয়া, পারফিউম, হেয়ারস্প্রে, কিছু সাবান,
7. কুয়াশা, বায়ু দূষণ,
8. পরিবেশের পরিবর্তন,
9. ভারী ব্যায়াম,
10. মনস্তাত্ত্বিক কারণ,
11. রুtubetli বায়ু,
12. পেশাগত কারণ,
হাঁপানির চিকিৎসায় ওষুধগুলোকে তিন ভাগে ভাগ করা হয়েছে
exp ডাঃ. মুহাররেম তোকমাক হাঁপানির চিকিৎসা সম্পর্কে নিচের কথাগুলো বলেছেন; “যদিও হাঁপানির কোনো নিরাময় নেই, তবে হাঁপানি নিয়ন্ত্রণের জন্য জৈবিক, শারীরিক এবং মনস্তাত্ত্বিক পরিবেশের প্রভাব বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। হাঁপানির চিকিৎসার লক্ষ্য হল অভিযোগ ছাড়াই দিন কাটানো এবং রোগের সাথে যুক্ত ভবিষ্যতের ঝুঁকি থেকে রক্ষা করা। তাই, হাঁপানি রোগীদের চিকিৎসার মূল ভিত্তি হলো শিক্ষা। হাঁপানি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য, রোগ এবং এর উদ্দীপক কারণগুলি ভালভাবে জানা প্রয়োজন এবং সুপারিশকৃত ওষুধের নিয়মিত ব্যবহার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, মেডিকেল চেক-আপ অবহেলা করা উচিত নয়। হাঁপানির প্রাথমিক চিকিৎসায়, সাধারণত শ্বাস নেওয়া স্টেরয়েড ওষুধ ব্যবহার করা হয়, কখনও কখনও সেগুলি ব্রঙ্কোডাইলেটর (ব্রঙ্কোডাইলেটর) এর সাথে মিলিত হতে পারে। এছাড়াও, শিরা বা ওরাল ট্যাবলেট প্রয়োগ করা যেতে পারে। চিকিত্সার ক্ষেত্রে যে ওষুধটি পছন্দ করা হোক না কেন, কার্যকর ফলাফল পাওয়ার জন্য ওষুধগুলি সঠিকভাবে গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ওষুধ বন্ধ করা, অনিয়মিতভাবে ব্যবহার করা বা ভুল মাত্রায় গ্রহণ করা হলে হাঁপানি নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় না। এই কারণে, চিকিত্সা অবশ্যই একটি পালমোনোলজিস্টের তত্ত্বাবধানে পরিকল্পনা করা উচিত এবং একটি রোগী-চিকিৎসক সহযোগিতা স্থাপন করা আবশ্যক। এছাড়াও, হাঁপানির চিকিত্সা ক্রমাগত নাও হতে পারে, এটি পর্যায়ক্রমিকও হতে পারে। জিআইএনএ মানদণ্ড অনুসারে, হাঁপানির চিকিত্সা শুরু হয়, চিকিত্সা শেষ হয় বা ওষুধ সামঞ্জস্য করা হয়।"
ধূমপান হাঁপানির উদ্রেক করে
উল্লেখ করে যে এমনকি হাঁপানি রোগীদের সিগারেটের প্যাসিভ এক্সপোজারও হাঁপানির আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি বাড়ায়, Uzm। ডাঃ. মুহাররেম তোকমাক বলেন, “অবশ্যই ধূমপান বন্ধ করা উচিত। হাঁপানিতে আক্রান্ত ধূমপায়ীদের মধ্যেও সিওপিডির ঝুঁকি অনেক বেশি। এছাড়াও, ধূমপান হাঁপানির চিকিৎসায় ব্যবহৃত ওষুধের কার্যকারিতা হ্রাস করে। গর্ভাবস্থায় যেসব মা ধূমপান করেন বা নিষ্ক্রিয়ভাবে সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপানের সংস্পর্শে আসেন তাদের বাচ্চাদের হাঁপানি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। এছাড়াও, শিশুদের সিগারেটের ধোঁয়ার সংস্পর্শে আসার ফলে ফুসফুসের বিকাশ এবং শ্বাসযন্ত্রের কার্যকারিতা বিরূপভাবে প্রভাবিত হয় এবং হাঁপানি হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
হাঁপানির আক্রমণ থেকে বাঁচার উপায়
exp ডাঃ. মুহাররেম তোকমাক হাঁপানির আক্রমণ প্রতিরোধের উপায়গুলি তালিকাবদ্ধ করে তার কথা শেষ করেছেন:
1. গৃহমধ্যস্থ পরিবেশগত নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা গ্রহণ
2. ঘরের ভিতরে কাপড় না শুকানো
3. সক্রিয় এবং প্যাসিভ ধূমপান প্রতিরোধ
4. পোষা প্রাণীর চুলে অ্যালার্জির ক্ষেত্রে বাড়িতে পোষা প্রাণী না রাখা
5. হেয়ার স্প্রে, ডিওডোরেন্ট, সুগন্ধযুক্ত ডিটারজেন্ট এবং সাবান, পারফিউম ব্যবহার এড়িয়ে চলুন
6. নিয়মিত ঘর বায়ুচলাচল
7. শয়নকক্ষে ধূলিকণা থাকতে পারে এমন আইটেম না রাখা
8. থাকার জায়গায় আর্দ্রতা কম রাখা
9. বাগান পরিহার করা
10. একটি মুখোশ পরে বাড়িতে ঘন ঘন পরিষ্কার
11. তুলা এবং পশমী জিনিসপত্রের ব্যবহার বন্ধ করা
12. উচ্চ পরাগের সময় প্রয়োজন না হলে বাইরে সময় কাটাবেন না
13. পরাগ ঋতুতে অ্যালার্জিক ওষুধের ব্যবহার
14. ঠান্ডা ও শুষ্ক আবহাওয়ার পাশাপাশি নোংরা এবং কুয়াশাচ্ছন্ন আবহাওয়ায় ব্যায়াম করা এড়িয়ে চলা