এই শতাব্দীর উপেক্ষিত মহামারী: 'ডিজিটাল ডিমেনশিয়া'

'ডিজিটাল ডিমেনশিয়া', এই শতাব্দীর উপেক্ষিত মহামারী
'ডিজিটাল ডিমেনশিয়া', এই শতাব্দীর উপেক্ষিত মহামারী

উস্কুদার ইউনিভার্সিটি এনপিস্তানবুল হাসপাতালের নিউরোলজি বিশেষজ্ঞ Uzm. ডাঃ. সেলাল সালচিনি 'ডিজিটাল ডিমেনশিয়া' সম্পর্কে তথ্য দিয়েছেন, যাকে তিনি বর্তমান মহামারী হিসেবে বর্ণনা করেছেন। মানুষ যন্ত্রকে মানসিক ক্রিয়াকলাপ করতে দেয়।

নিউরোলজি বিশেষজ্ঞ উজ.এম. ডাঃ. সেলাল সালচিনি বলেছেন যে ডিজিটাল ডিমেনশিয়া তখন বিকাশ লাভ করে যখন ব্যক্তিরা ইলেকট্রনিক ডিভাইসে অত্যধিক সময় ব্যয় করে।

স্পিটজারের মতে, লোকেরা প্রযুক্তিগত ডিভাইসগুলির জন্য ডিভাইসগুলিতে ফোন নম্বর, পাসওয়ার্ড এবং অন্যান্য তথ্য সংরক্ষণ করে মেশিনগুলিকে তাদের মানসিক ক্রিয়াকলাপ করার অনুমতি দেয়। এটি দেখায় যে ডিজিটাল যুগে বেড়ে ওঠা শিশুরা জ্ঞানীয় এবং মনোযোগের সমস্যাগুলির পাশাপাশি স্মৃতিশক্তি, সংগঠন, যুক্তি, সমস্যা সমাধান এবং মুখোমুখি সামাজিক যোগাযোগের সমস্যাগুলি তৈরি করে।" বিবৃতি দিয়েছেন।

"ডিজিটাল ডিমেনশিয়া" এই শতাব্দীর একটি উপেক্ষিত মহামারী

বিশেষ করে COVID-19 মহামারী আমাদের ঘরে বন্দী করে রেখেছে এবং প্রযুক্তির সাথে আমাদের বন্ধন বৃদ্ধি করেছে বলে জোর দিয়ে শালচিনি বলেন, “পরিবর্তিত বিশ্বে দূরত্ব শিক্ষা এবং অনলাইন চাকরির সুযোগ বেড়েছে। এছাড়াও, সম্প্রতি কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার চমকপ্রদ বৃদ্ধি প্রযুক্তির উপর আমাদের নির্ভরতা বাড়ায় এবং ডিজিটাল ডিমেনশিয়া মহামারীর প্রভাবকে ত্বরান্বিত করে। ডিজিটাল ডিমেনশিয়া এই শতাব্দীর একটি উপেক্ষিত মহামারী এবং এটি আমাদের ভবিষ্যত প্রজন্মকে প্রভাবিত করে।" বলেছেন

আমরা সবাই ডিজিটাল ডিমেনশিয়াতে আছি

"আজ আমরা সবাই ডিজিটাল ডিমেনশিয়ার মধ্যে আছি যেখানে আমরা এমনকি প্রাথমিক দৈনন্দিন কাজগুলি সম্পূর্ণ করতে খুব বিভ্রান্ত।" শালচিনি বলেন, “যদিও ডিমেনশিয়ার বর্ণালীতে রোগ, বিশেষ করে আল্জ্হেইমের রোগ, বয়সের সাথে বৃদ্ধি পায়, ডিজিটাল ডিমেনশিয়া এমনকি বিকাশমান মস্তিষ্কের শিশুদেরও প্রভাবিত করতে পারে। অল্প বয়সে ইলেকট্রনিক ডিভাইসের অত্যধিক ব্যবহার ডাক্তার এবং মনোবিজ্ঞানীদের জন্য ক্রমবর্ধমান উদ্বেগের বিষয়। সামাজিক বিচ্ছিন্নতা, নড়াচড়ার অভাব, রাগ, স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি হ্রাস, বিকাশে বিলম্ব ডিজিটাল ডিমেনশিয়ার কিছু লক্ষণ।" তিনি ডিজিটাল ডিমেনশিয়ার প্রভাবের প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করেন।

প্রিন্ট মিডিয়া পড়তে উৎসাহিত করতে হবে

বর্তমান সময়ে স্কুলগুলোতেও প্রযুক্তির ব্যবহার অনিবার্যভাবে বাড়ছে উল্লেখ করে নিউরোলজি বিশেষজ্ঞ উজ.এম. ডাঃ. সেলাল সালচিনি বলেন, “ভবিষ্যত প্রজন্মকে প্রযুক্তির বুদ্ধিমত্তার ব্যবহার শেখানো প্রয়োজন। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে মুদ্রিত উপকরণগুলি পড়া পড়ার বোঝা বাড়ায়। এই কারণে, পড়ার জন্য ট্যাবলেট এবং স্মার্টফোনের পরিবর্তে প্রিন্ট মিডিয়া যেমন ম্যাগাজিন, কমিকস এবং সংবাদপত্র ব্যবহার করতে উত্সাহিত করা উচিত।” একটি পরামর্শ দিয়েছেন।

"পরিবর্তন আমাদের সাথে শুরু হয়"

উল্লেখ্য যে এটি জানা যায় যে গেম খেলা এবং ব্যায়াম করা মস্তিষ্ককে সক্রিয় এবং সুস্থ রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, শালচিনি তার কথাগুলি এইভাবে শেষ করেছেন:

“বহিরের খেলাধুলা খেলা রিয়েল-টাইম সমস্যা সমাধানকে উৎসাহিত করে। শিশুদেরকে দাবা, স্ক্র্যাবল এবং জিগস-এর মতো গেম খেলতে উত্সাহিত করা উচিত যা চিন্তাভাবনা এবং সমস্যা সমাধানের অনুমতি দেয়, কেবলমাত্র প্রযুক্তিগত ডিভাইসগুলিতে মনোযোগ-বর্ধক এবং প্রতিক্রিয়া সময়-ভিত্তিক গেমের পরিবর্তে। এছাড়াও, শিশুরা তাদের পিতামাতার আয়না, তারা যা দেখে তা প্রয়োগ করে, তারা যা শোনে তা নয়। পরিবর্তন আমাদের থেকেই শুরু হয়।”