জাতীয় শিক্ষা মন্ত্রক দ্বারা একটি ব্রোশিওর তৈরি করা হয়েছিল, যেখানে বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা শিক্ষক এবং মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদাতারা বিভিন্ন পরামর্শ দেন যাতে 4 জুন রবিবার কেন্দ্রীয় পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারী শিক্ষার্থীরা প্রক্রিয়াটি কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে পারে এবং পরিধির মধ্যে পরীক্ষার উদ্বেগ মোকাবেলা করতে পারে। উচ্চ বিদ্যালয়ে রূপান্তর ব্যবস্থার।
কেন্দ্রীয় পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারী শিক্ষার্থীদের জন্য জাতীয় শিক্ষা মন্ত্রণালয়, বিশেষ শিক্ষা এবং নির্দেশিকা পরিষেবার সাধারণ পরিদপ্তর দ্বারা প্রস্তুত ব্রোশিওরে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে:
পরীক্ষার আগে;
- আপনি আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে পারেন।
- আপনার অনুপ্রেরণা উচ্চ রাখা উচিত এবং এমন পরিস্থিতি এবং লোকেদের থেকে দূরে থাকা উচিত যা আপনাকে হতাশ করবে।
- পরীক্ষায় আপনার সেরাটা করার জন্য নিজেকে অনুপ্রাণিত করা উচিত।
- পরীক্ষার আগের দিনটি কঠোর কার্যকলাপ ছাড়াই একটি সাধারণ দিন হিসাবে কাটাতে আপনার সতর্ক হওয়া উচিত।
- পরীক্ষার দিন পরিবহণের সময় এবং রুট পরিকল্পনা করার জন্য, শেষ দিনটি ছাড়ার আগে আপনি যে স্কুলে পরীক্ষা দেবেন সেখানে যেতে হবে এবং সাইটে এটি দেখতে হবে।
- আপনার ঘুমের প্যাটার্নের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং পর্যাপ্ত ঘুম পেতে যত্ন নেওয়া উচিত। দেরিতে বা তাড়াতাড়ি ঘুমানো উচিত নয়।
- ঘুমানোর আগে আপনি শিথিলকরণ এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করতে পারেন।
- আপনার খাদ্যে ব্যাঘাত না ঘটিয়ে স্বাস্থ্যকর এবং পরিমিত খাওয়া উচিত।
- আপনার একটি সুষম প্রাতঃরাশ করা উচিত এবং অপরিচিত খাবার খাওয়া এড়ানো উচিত।
- আবহাওয়া উপযোগী আরামদায়ক পোশাক পরতে হবে।
- আপনাকে অবশ্যই পরীক্ষার সাইটে যেতে হবে যাতে দেরি না হয়।
- আপনার নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনার কাছে মোবাইল ফোন, গয়না ইত্যাদির মতো আইটেম নেই, যা পরীক্ষায় আনা উচিত নয়।
- পরীক্ষার আগে আপনার সাথে যা থাকা দরকার (আইডি, জল, ইত্যাদি) প্রস্তুত করতে ভুলবেন না।
- বিশেষ শিক্ষার চাহিদা সম্পন্ন শিক্ষার্থীরা পরীক্ষায় ক্রমাগত যে সরঞ্জাম এবং ডিভাইসগুলি ব্যবহার করে তা ব্যবহার করতে সক্ষম হবে, শর্ত থাকে যে তারা তাদের নিজস্ব নিয়ে আসে।
- মনে রাখবেন... পরীক্ষার চাপ স্বাভাবিক, তবে আপনি পরীক্ষার আগে যে প্রস্তুতিগুলি করবেন এবং পরীক্ষার সময় আপনি যে কৌশলগুলি প্রয়োগ করবেন তা দিয়ে আপনি এই চাপ কমাতে পারেন।
পরীক্ষার সময়;
- প্রশ্নগুলি বুঝতে এবং আপনার উত্তরগুলি নিয়ে চিন্তা করার জন্য প্রয়োজনীয় সময় নেওয়ার মাধ্যমে আপনি একটি সফল পরীক্ষা প্রক্রিয়া করতে পারেন।
- পরীক্ষার সময় শান্ত থাকুন এবং প্রশ্নগুলি পড়তে ভুলবেন না। এছাড়াও, পরীক্ষার সময় দক্ষতার সাথে আপনার সময় ব্যবহার করে সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করুন।
- পরিশেষে, মনে রাখবেন যে পরীক্ষার মানদণ্ড শুধুমাত্র একটি মূল্যায়ন পরিমাপ এবং সম্পূর্ণরূপে আপনার প্রকৃত প্রতিফলন নাও হতে পারে। পরীক্ষার পরে যাই ঘটুক না কেন, মনে রাখবেন আমরা আপনাকে নিয়ে গর্ব করব। আত্মবিশ্বাসী হোন এবং পরীক্ষায় আপনার সেরা পারফরম্যান্স দেখান।
- আমরা নিশ্চিত যে আপনি আপনার স্বপ্ন পূরণ করবেন।
- মনে রাখবেন, আমরা সবসময় আপনার জন্য আছি এবং আমরা আপনাকে নিয়ে গর্বিত।