করোনাভাইরাস মহামারী চলাকালীন, রোগীদের চোখের স্বাস্থ্য এবং নেওয়া উচিত সতর্কতা সম্পর্কে বিভিন্ন প্রশ্ন ছিল। বুলগেরিয়া ভারনা বিশ্ববিদ্যালয় মেডিকেল অনুষদ চক্ষুবিদ্যা ও ভিজ্যুয়াল সায়েন্স বিভাগের প্রধান, চক্ষুবিজ্ঞানের বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ড। ডাঃ. ক্রিস্টিনা গ্রুপচেভা মহামারী প্রক্রিয়া চলাকালীন যোগাযোগ লেন্স এবং চশমা ব্যবহার সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এবং পরামর্শ ভাগ করেছেন।
1. মহামারী প্রক্রিয়া চলাকালীন যোগাযোগের লেন্স পরা নিরাপদ। কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারের সাথে করোনভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়েছে তা প্রমাণ করার জন্য কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। যোগাযোগের লেন্স (নরম বা শক্ত) দৃষ্টিভঙ্গি ত্রুটিগুলি সংশোধন করার জন্য একটি নিরাপদ সরঞ্জাম যখন সমস্ত মানক সুরক্ষামূলক ব্যবস্থা এবং ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী যথাযথভাবে অনুসরণ করা হয়।
সাহিত্যে এমন কোনও প্রমাণ নেই যা কন্টাক্ট লেন্স পরিধানকারীরা অ-ব্যবহারকারীর চেয়ে বেশি ঘন ঘন তাদের চোখ স্পর্শ করে। প্রকৃতপক্ষে, প্রমাণগুলি বিপরীতভাবে দেখায়, কারণ চোখের যত্ন পেশাদাররা প্রায়শই তাদের রোগীদেরকে মহামারীটির আগে চোখ স্পর্শ করা এবং ঘষা এড়াতে সতর্ক করেন। সারা বিশ্ব জুড়ে, চক্ষু যত্ন পেশাদাররা সর্বদা এবং সমস্ত শর্তে স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে যোগাযোগ লেন্স পরিধানকারীদের অবহিত এবং সতর্ক করে। ফলস্বরূপ, অনেক কন্টাক্ট লেন্স পরিধানকারী মহামারী প্রক্রিয়া চলাকালীন চোখের যত্নে সর্বাধিক মনোযোগী গ্রুপ হবেন কারণ তারা একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস বিকাশ করে।
২. যদি আপনি কন্টাক্ট লেন্স পরেন এবং আপনার চোখের কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা না ঘটে তবে মহামারী চলাকালীন আপনি কন্টাক্ট লেন্স পরতে পারেন, আপনার চশমাতে স্যুইচ করার দরকার নেই। যোগাযোগের লেন্সগুলি একটি পরিষ্কার এবং বিস্তৃত ক্ষেত্রের ক্ষেত্র সরবরাহ করে। তবে অনেক কন্টাক্ট লেন্স পরিধানকারীদের জরুরি চশমা রয়েছে। এই পরিস্থিতিতে চশমাগুলিতে স্যুইচ করা তাদের দৃষ্টিশক্তির গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে এবং ফ্রেমটি সংশোধন করতে তাদের ঘন ঘন তাদের মুখ স্পর্শ করতে পারে। একটি মুখোশযুক্ত চশমা পরা লেন্সগুলি কুয়াশাচ্ছন্ন করে তোলে, যার জন্য চশমাগুলির আরও ঘন ঘন পরিষ্কারের প্রয়োজন হতে পারে।
৩. অসুস্থতার ক্ষেত্রে যদি আপনি কন্টাক্ট লেন্স পরেন, চশমা না পরা পর্যন্ত চশমা পরুন। এটি কেবল কোভিড -১৯ এর সন্দেহ বা লক্ষণগুলিতেই নয়, কনজেক্টিভাইটিস বা অন্যান্য লাল-চোখের কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলিতেও প্রযোজ্য। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে কন্টাক্ট লেন্স পরিধানকারীদের ভাল দৃষ্টি থাকে, কন্টাক্ট লেন্সগুলি আরামদায়ক হয় এবং তাদের চোখ সাদা থাকে। যদি আপনার যোগাযোগের লেন্সগুলি এই শর্তগুলির এক বা একাধিকটি পূরণ করে না, তবে আপনার যোগাযোগের লেন্সগুলি ব্যবহার বন্ধ করা উচিত এবং চক্ষু যত্ন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং তাদের পরামর্শটি সাবধানতার সাথে অনুসরণ করা উচিত।
করোনভাইরাস হিসাবে ভাইরাসজনিত শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণে সনাক্ত হওয়া রোগীদেরও সঙ্গে সঙ্গে যোগাযোগের লেন্স ব্যবহার বন্ধ করা উচিত using কারণ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হওয়ার সাথে সাথে ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এই অবস্থা চোখের সমস্যার মতো প্রবণতা দেখা দিতে পারে যেমন মাইক্রোবায়াল কেরায়টাইটিস (একটি চোখের রোগ যা যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে অন্ধত্ব তৈরি করতে পারে)।
৪. যদি আমরা সাধারণভাবে সংক্রমণের বিষয়ে কথা বলি তবে প্রতিদিনের ডিসপোজেবল লেন্সগুলি নিরাপদ কারণ তারা সংক্রমণের ঝুঁকি কম রাখে। তবে, এখনও কোনও প্রমাণ পাওয়া যায় নি যে এক ধরণের যোগাযোগের লেন্স অন্যটির চেয়ে ভাল এবং নিরাপদ।
৫. যদি আপনি কন্টাক্ট লেন্স পরেন তবে লেন্সগুলি সরিয়ে দেওয়ার সাথে সাথেই এটি পরিষ্কার করুন। আপনি যদি প্রতিদিন ডিসপোজেবল লেন্স পরেন তবে কেবল ব্যবহারের পরে এগুলি ফেলে দিন।
You. আপনি যদি চশমা পরে থাকেন তবে সেগুলি সাবান এবং জল দিয়ে দিনে তিন-চারবার ধুয়ে ফেলুন। স্বাস্থ্যকরন একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা, বিশেষত মহামারীকালীন সময়ে। এই সময়ের মধ্যে, মাঝে মাঝে চশমা এবং পড়া চশমা পরিষ্কার করার যত্ন নেওয়া উচিত। যেহেতু এই চশমাগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে ব্যবহার করা হয় না, তাই স্বাস্থ্যবিধি অবস্থার দিকে বিশেষত মহামারী প্রক্রিয়া চলাকালীন আরও মনোযোগ দেওয়া উচিত। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, চশমাটি সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা উচিত এবং ময়লা তলদেশে কখনও রেখে দেওয়া উচিত নয়।
প্রফেসর ড। ডাঃ. ক্রিস্টিনা গ্রুপচেভা থেকে মহামারী প্রক্রিয়াটির জন্য বিশেষ যোগাযোগের লেন্স ব্যবহারকারী গাইড
- কন্টাক্ট লেন্স লাগানোর আগে এবং নেওয়ার আগে আপনার হাত সাবান ও জল দিয়ে ভাল করে ধুয়ে নিন। সাবধানে এবং জলের সাথে যত্ন সহকারে এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধোওয়া হ্যান্ড হাইজিনের সর্বোত্তম অনুশীলন এবং কন্টাক্ট লেন্সের পোশাকের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
- একটি পরিষ্কার যোগাযোগ লেন্স কেস ব্যবহার করুন এবং এটি প্রতি মাসে পরিবর্তন করতে ভুলবেন না।
- টাটকা, সর্ব-উদ্দেশ্যমূলক যোগাযোগের লেন্স সমাধানটি ব্যবহার করুন এবং আপনার লেন্সগুলি তাদের নির্দেশাবলী অনুসারে সংরক্ষণ করুন।
- আপনার তর্জনীটির ডগা দিয়ে আপনার চোখের পাতাকে স্পর্শ না করে সরাসরি চোখের পৃষ্ঠায় লেন্সটি প্রয়োগ করুন।
- কোনও সংক্রমণ সঞ্চারিত হওয়ার সম্ভাবনা এড়াতে, একটি পরিষ্কার ন্যাপকিনে লেন্সটি জড়িয়ে দিন এবং তা নিষ্পত্তি করুন।
- যোগাযোগের লেন্সগুলির আজীবন সম্পর্কিত প্যাকেজিংয়ের সুপারিশগুলিকে কঠোরভাবে অনুসরণ করুন।
- চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শে দৈনিক ডিসপোজেবল লেন্স ব্যবহার করুন।
- যদি লেন্সটি কোনও অপরিষ্কার পৃষ্ঠে ফেলে দেওয়া হয়, এটি যদি কোনও দৈনিক ডিসপোজযোগ্য লেন্স হয় তবে তা তাত্ক্ষণিকভাবে বাতিল করুন বা এটি পুনঃব্যবহারযোগ্য লেন্স হলে কমপক্ষে চার ঘন্টা সমাধানে ভিজিয়ে এটিকে জীবাণুমুক্ত করুন।
- লেন্স ব্যবহার এবং যত্ন সম্পর্কে আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে সর্বদা চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
মন্তব্য প্রথম হতে