15 দিনেরও বেশি সময় ধরে স্থির হওয়ার দিকে মনোযোগ দিন!

দিনের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী ভয়েসের স্বল্পতা থেকে সাবধান থাকুন
দিনের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী ভয়েসের স্বল্পতা থেকে সাবধান থাকুন

16 এপ্রিল, বিশ্ব সাউন্ড স্বাস্থ্য দিবসে, ইএনটি রোগ এবং প্রধান ও ঘাড়ের অস্ত্রোপচার বিশেষজ্ঞ প্রফেসর ড। ডাঃ. জিনেপ আলকান ভয়েস সমস্যার লক্ষণ ও চিকিত্সা পদ্ধতি সম্পর্কে কথা বলেছেন।

প্রফেসর ড। ডাঃ. অ্যালকান বলেছিল, "ঠান্ডা, ফ্লু, রিফ্লাক্স, অ্যালার্জি এবং অপব্যবহারের কারণে সৃষ্ট শব্দ সমস্যাগুলি অস্থায়ী এবং এগুলির চিকিত্সা করা যেতে পারে। প্রধান সমস্যা হ'ল খোলস অন্যান্য কারণের জন্য দায়ী করা এবং গুরুতর হতে পারে এমন রোগ নির্ণয়ে বিলম্ব করা। সুতরাং, 15 দিনের বেশি স্থায়ী হয়ে ওঠার ক্ষেত্রে একজন চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

১ S এপ্রিল সারা বিশ্বজুড়ে কান, নাক, গলা, মাথা এবং ঘাড় সার্জন এবং অন্যান্য শব্দ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা উদযাপিত বিশ্ব সাউন্ড দিবসে শব্দ স্বাস্থ্যের গুরুত্ব সম্পর্কে কথা বলছিলেন, ওথোরিনোলারিঙ্গোলজি এবং হেড অ্যান্ড নেক সার্জারি বিশেষজ্ঞ প্রফেসর ড। ডাঃ. জিনেপ অ্যালকান শব্দ স্বাস্থ্য, ভোকাল হাইজিন এবং ভোকাল নান্দনিকতা সম্পর্কে উল্লেখযোগ্য বক্তব্য দিয়েছেন। তিনি অস্থায়ী এবং স্থায়ী ভয়েস সমস্যা এবং তাদের উপসর্গ এবং চিকিত্সার পদ্ধতি ব্যাখ্যা করেছিলেন।

ইয়েদিপেপ বিশ্ববিদ্যালয় কোউইওলু হাসপাতাল ইএনটি রোগ এবং প্রধান ও নেক সার্জারি বিশেষজ্ঞ প্রফেসর ড। ডাঃ. অ্যালকান তাঁর কথা এভাবে লিখেছিলেন: “নিজের কথা এবং আমাদের অনুভূতি প্রকাশে অন্য ব্যক্তিকে বোঝানোর ক্ষেত্রে আমাদের কণ্ঠ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যখন আমাদের কণ্ঠস্বর খারাপ হয়, তখন আমাদের আত্মবিশ্বাস হ্রাস পায় এবং আমরা প্রত্যাহার হই। তবে বাড়িতে আমাদের বাচ্চাদের সাথে আমাদের যোগাযোগ থেকে শুরু করে ক্যারিয়ার জীবনে আমাদের কণ্ঠস্বর অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, কোনও ব্যক্তির সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ রত্নটি হ'ল তার কণ্ঠ। "

এটি স্থায়ী শব্দ সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে

ব্যক্তি সারা জীবন শব্দ সম্পর্কিত কিছু সমস্যার মুখোমুখি হতে পারে তা উল্লেখ করে অধ্যাপক ড। ডাঃ. জেনিপ অ্যালকান এই পরিস্থিতিগুলির কারণগুলির কারণগুলি নিম্নরূপ ব্যাখ্যা করেছিলেন: "এর মধ্যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ হল শ্বাস নালীর সংক্রমণ। ভোকাল কর্ড প্রদাহের কারণে, যাকে আমরা ল্যারিঞ্জাইটিস বলে থাকি, ঠান্ডা এবং ফ্লু জাতীয় রোগের মধ্যে ভয়েস আরও ঘন হয়। যখন ওপরের শ্বাস নালীর এডিমা এবং সংক্রমণ চলে যায় তখন ভয়েস সমস্যাগুলি তাদের নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়। তবে, কখনও কখনও স্থায়ী ভয়েস সমস্যা থাকতে পারে যা আমরা চিকিত্সা করতে পারি না। এর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হ'ল শব্দটির অনুপযুক্ত ব্যবহার সম্পর্কিত সমস্যা। এছাড়াও, নোডুলস, লোকেদের মধ্যে ভোকাল কর্ড মাংস হিসাবে পরিচিত পলিপস, জন্মগত ভোকাল কর্ড বা ভোকাল কর্ড পক্ষাঘাতের মতো ভ্রূণ সম্পর্কিত সমস্যাগুলিও ভোকাল সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আসলে, কেবল গলিতে সমস্যা, থাইরয়েড গ্রন্থি সার্জারি, থাইরয়েড গ্রন্থির জনগণই নয়, মস্তিষ্ক বা ঘাড়ের সমস্যাগুলি ভোকাল কর্ডের স্নায়ুতে প্রভাব ফেলেও ভয়েসের গুণমানকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে "।

ফুসফুসের রোগগুলি ভয়েস সমস্যা তৈরি করার কারণগুলির মধ্যে অন্যতম বলে উল্লেখ করে অধ্যাপক ড। ডাঃ. জিনেপ অ্যালকান তাঁর কথা এভাবে লিখেছিলেন: “ফুসফুসের রোগগুলি সেই কারণগুলির মধ্যেও হতে পারে যা ভয়েস সমস্যা তৈরি করে। হাঁপানির মতো দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগগুলিও খারাপ শোনাতে পারে। কারণ কণ্ঠটি কেবল গলা থেকে বের হয় না। শব্দ গঠনে শক্তির প্রধান উত্স হ'ল ফুসফুস। এজন্য আমরা সবসময় বলি 'আপনার ডায়াফ্রামটি ব্যবহার করে পেটের শ্বাস নিন'।

আপনার কণ্ঠে সিজলিং এবং খোলামেলা জন্য নজর রাখুন

ভয়েস ডিসঅর্ডারের লক্ষণ সম্পর্কে তথ্য প্রদান করে অধ্যাপক ড। ডাঃ. অলকান বলেছিল, "রোগীরা 'আমার কণ্ঠে ফাটল, কর্কশতা এবং ঘোলাটে' অভিযোগ নিয়ে আসে। তার চারপাশের লোকেরা সাধারণত এই পরিস্থিতিটি লক্ষ্য করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, আমরা স্ট্রোপস্কোপগুলি কল করি এমন ডিভাইসের সাহায্যে শব্দ পরীক্ষা করা হয়, যা ওঠানামা দেখায় বা এমন সরঞ্জাম যা আমরা শব্দ বিশ্লেষণকে বলি শব্দের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা পরিমাপ করে। সুতরাং, এটি স্পষ্ট হয়ে ওঠে যে কোন সমস্যাগুলি যা রোগীর পুরানো আরামদায়ক ভয়েসকে অস্বস্তিকর করে তোলে। যদিও তার ভোকাল কর্ডগুলি স্বাভাবিক, তার ভয়েস ব্যক্তির ভয়েসের ভুল ব্যবহারের কারণে খারাপ শোনাতে পারে। এই মুহুর্তে, আমরা শব্দটির আচরণ শিখি এবং সেই অনুসারে একটি পথ অনুসরণ করি। কখনও কখনও ভয়েস থেরাপিস্ট চিকিত্সা প্রক্রিয়ায় জড়িত হতে পারে, ”তিনি বলেছিলেন।

সাউন্ড হাইজিনের জন্য প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন

সাউন্ড হাইজিন সরবরাহের গুরুত্বের দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করা, অধ্যাপক ড। ডাঃ. অ্যালকান বলেছিল, “শব্দটি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নভাবে ব্যবহারের মাধ্যমে, শব্দগুলির পক্ষে ক্ষতিকারক রাসায়নিক জ্বালাময়ী খাবারের সাথে খাবার খাওয়ানোর মাধ্যমে সাউন্ড হাইজিন অর্জন করা যেতে পারে। তেমনি পরিবেশ দূষণ এবং অনুপযুক্ত কর্মপরিবেশে শব্দ ব্যবহারের চেষ্টা করা নেতিবাচক কারণগুলির মধ্যে অন্যতম। মূল বিষয়টি হ'ল পানির সঠিক ব্যবহার। চা, কফি, ফলের জুসের মতো জলযুক্ত তরলগুলি কোনওভাবেই জল প্রতিস্থাপন করে না। তবে এটি ভুলে যাওয়া উচিত যে খাবারগুলি পেটে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে তা শব্দ স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলবে "" সে কথা বলেছিল.

ভয়েস নৈতিকতা প্রদান করা সম্ভব

“পোশাক যেমন একজন ব্যক্তির শরীরে খাপ খায় তেমন শব্দটি অবশ্যই ব্যক্তির লিঙ্গ, পেশা এবং বয়সের সাথে মিলে যায়। ইয়েদিপেপ বিশ্ববিদ্যালয় কোউইওলু হাসপাতাল ইএনটি রোগের বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ড। ডাঃ. জিনেপ অ্যালকান ভয়েস নান্দনিক সার্জারি সম্পর্কে নিম্নলিখিত তথ্য দিয়েছেন:

"ভোকাল কর্ডগুলি কোনও বাহ্যিক চিরা ছাড়াই মুখের মাধ্যমে পরিচালিত হয়, কোল্ড সার্জারি পদ্ধতি বা বিভিন্ন হট ইনস্ট্রুমেন্টকে আমরা লেজার বলে থাকি। আরেকটি পদ্ধতি হ'ল ল্যারেক্সে পৌঁছা যেখানে ভোকাল কর্ডটি বাইরে থেকে অনুদৈর্ঘ্য ছেদ নিয়ে বসে থাকে, ভিতরে নয়। এখানে, ভোকাল কর্ডটি সংযুক্ত থাকা কটিটিলেজকে মুক্তি দিয়ে ভোকাল কর্ডের দৈর্ঘ্য সংক্ষিপ্ত বা দীর্ঘ করা হয়। "

মন্তব্য প্রথম হতে

উত্তর দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না.


*