সরু-হিল জুতা পরলে স্নায়ুর ক্ষতি হয়

মর্টনের নিউরোমা মধ্যবয়সী মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। যারা সরু পায়ের আঙ্গুল এবং উচ্চ হিল জুতা ব্যবহার করেন তাদের 3য় এবং 4র্থ মেটাকারপাল হাড়ের মধ্যে স্নায়ুতে ফোলা, বড় হওয়া এবং জ্বলন্ত ব্যথা হয়।

শারীরিক পরীক্ষা এবং এমআর ইমেজিং দ্বারা মর্টনের নিউরোমার সুনির্দিষ্ট নির্ণয় করা হয়েছে উল্লেখ করে, বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে সার্জারিতে সাফল্যের হার প্রায় 90 শতাংশ। বিশেষজ্ঞরা এই ব্যাধির বিরুদ্ধে নন-হিল এবং হার্ড সোল্ড জুতা ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, যেগুলি প্রান্তে সরু নয় এবং প্যাড যা চিরুনি হাড়কে সমর্থন করে, এই ব্যাধিগুলির বিরুদ্ধে, যা মধ্যবয়সী মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। বিশেষজ্ঞ সহকারী। এসোসি. ডাঃ. নুমান ডুমান মর্টনের নিউরোমা সম্পর্কে মূল্যায়ন করেছেন, যা সরু এবং হাই-হিল জুতা ব্যবহারের কারণে হয় এবং তার সুপারিশগুলি ভাগ করে নেন।

স্নায়ু ফুলে যাওয়া এবং প্রসারিত হয়

মর্টন নিউরোমা কপালে এবং আঙ্গুলে ব্যথার কারণ বলে উল্লেখ করে, অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞ অ্যাসিস্ট। এসোসি. ডাঃ. নুমান ডুমান বলেন, “পায়ের আঙুলের মধ্যবর্তী স্নায়ুতে ফোলাভাব ও বৃদ্ধি ঘটে। সবচেয়ে সাধারণ অবস্থান পায়ের 3য় এবং 4র্থ মেটাটারসাল হাড়ের মধ্যে। প্রধান অভিযোগ হল সরু পায়ের আঙ্গুল এবং উচ্চ হিল জুতা পরার পরে আঙ্গুলে জ্বলন্ত এবং ঝাঁকুনি ব্যথা অনুভূত হয়। জুতা খুলে ফেললে ব্যথা কমে যেতে পারে এবং কখনো কখনো আঙুলে অসাড়তা দেখা দিতে পারে। বলেছেন

মধ্যবয়সী মহিলাদের মধ্যে সাধারণ

মধ্যবয়সী মহিলাদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায় উল্লেখ করে ডুমান বলেন, “যারা সরু পায়ের আঙ্গুল এবং উচ্চ হিল জুতা ব্যবহার করেন তাদের পায়ের 4র্থ এবং 5ম চিরুনি হাড় কম্প্রেশন করার পর, কম্প্রেশন, মাইক্রোট্রমা এবং অবক্ষয় ঘটে। স্নায়ু আঙুলে যাচ্ছে। পুনরাবৃত্তিমূলক মাইক্রোট্রমাসের পরে, স্নায়ুতে একত্রীকরণ, অর্থাৎ একটি নিউরোমা ঘটে। হাই-হিল এবং সরু পায়ের জুতা ব্যবহারের ফলে চিরুনি হাড়ের মাইক্রোট্রমা এবং কম্প্রেশন হয়, এইভাবে নিউরোমা গঠনের পথ প্রশস্ত করে। হিল, সরু প্রান্ত এবং নরম তলগুলির সাথে জুতা পছন্দ করা উচিত নয়। মেটাটারসাল হাড়কে সমর্থন করে এমন একটি প্যাড হিল ছাড়া জুতা এবং পায়ের আঙুলে সরু নয় এমন শক্ত সোলের সাথে একসাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। সে বলেছিল.

প্রথম বিকল্প অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা

অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞ সহকারী। এসোসি. ডাঃ. নুমান ডুমান বলেছেন যে শারীরিক পরীক্ষা এবং এমআরআই এর মাধ্যমে মর্টনের নিউরোমার একটি সুনির্দিষ্ট নির্ণয় করা যেতে পারে এবং তার কথা এইভাবে শেষ করেছেন:

“প্রথম, অ-সার্জিক্যাল চিকিৎসার চেষ্টা করা হয়। এই চিকিত্সার শুরুতে জুতাগুলির অগ্রাধিকার দেওয়া হয় যা সামনের পায়ের অংশে লোড কমিয়ে দেবে এবং যা আকারে সংকীর্ণ নয়। হাই-হিল, সরু পায়ের জুতো স্ক্যালপগুলিকে আরও কাছাকাছি নিয়ে আসবে এবং মাইক্রোট্রমার ফলে মোটর নিউরোমা হওয়ার ঝুঁকি বাড়াবে। চিরুনি হাড়ের ডগা সমর্থন করে এমন প্যাডগুলি জুতার ভিতরে স্থাপন করা যেতে পারে। কর্টিসোন ইনজেকশন প্রয়োগ ব্যথার অভিযোগ কমাতে পারে, তবে ঘন ঘন ইনজেকশন দেওয়া উচিত নয়। জুতা পরিবর্তন এবং কর্টিসোন ইনজেকশনের পরেও যাদের অভিযোগ অব্যাহত থাকে, তাদের জন্য সমস্যাযুক্ত স্নায়ু টিস্যু অপসারণ এবং টান চিরুনি হাড়ের মধ্যে বন্ধন আলগা করার পদ্ধতি সঞ্চালিত হয়। আমরা বলতে পারি যে অস্ত্রোপচারে সাফল্যের সম্ভাবনা 90 শতাংশ।"