কারপাল টানেল হল কব্জির স্তরে একটি খাল এবং পেশীগুলির টেন্ডন যা আঙ্গুলের নড়াচড়া প্রদান করে এবং মধ্য স্নায়ু এটির মধ্য দিয়ে যায়। কারপাল টানেল সিনড্রোম হল এই টানেলের মধ্যস্থ নার্ভের সংকোচন। ডাক্তারি ভাষায় একে এনট্রাপমেন্ট নিউরোপ্যাথি বলা হয়। মধ্যম স্নায়ু প্রথম 3টি আঙুল এবং 4র্থ আঙুলের অর্ধেক সংবেদন এবং নড়াচড়ার জন্য দায়ী।
Leyla Altıntaş, থেরাপি স্পোর্ট সেন্টার ফিজিক্যাল থেরাপি সেন্টারের বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট, কার্পাল টানেল সিনড্রোমের কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা সম্পর্কে তথ্য দিয়েছেন।
কার্পাল টানেল সিনড্রোমের কারণ:
1-কব্জিতে আঘাতের ফলে, খালটি সরু হয়ে যেতে পারে এবং স্নায়ু সংকুচিত হতে পারে।
2-কব্জির পেশীগুলির অত্যধিক এবং বাধ্যতামূলক ব্যবহারের কারণে টেন্ডনের চারপাশে শোথ তৈরি হওয়ার ফলে খালটি সরু হয়ে যায়।
3- কব্জির ফ্র্যাকচারের পরে এটি দেখা যায়।
4-গর্ভাবস্থায় শরীরের শোথের কারণে, খাল সরু হয়ে যেতে পারে।
5-এটি ডায়াবেটিস রোগী এবং উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের মধ্যে দেখা যায়।
6-থাইরয়েডের সমস্যায় আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে এটি দেখা যায়।
কার্পাল টানেল সিনড্রোমের লক্ষণ:
7- মাঝারি স্নায়ু দ্বারা উদ্দীপিত আঙ্গুলের মধ্যে ব্যথা, অসাড়তা এবং ঝনঝন সংবেদন আছে।
8- কব্জিতে ব্যথা, অসাড়তা, শিহরণ সংবেদন।
9-বিশেষ করে রাতে অভিযোগ বেশি বেড়ে যায়।
10- যেসব ক্ষেত্রে কব্জি দীর্ঘ সময় ধরে বাঁকানো থাকে, অভিযোগ বাড়ে, হাত ফুলে যায় এবং চাপের অনুভূতি হয়।
11-উন্নত ক্ষেত্রে, আঙ্গুলের দুর্বলতা এবং এমনকি পেশীর ভর হ্রাসের সাথে, ব্যক্তি যা ধরে রেখেছেন তা ছেড়ে দিতে শুরু করে এবং তার/তার ধরার শক্তি হ্রাস পায়।
কার্পাল টানেল সিনড্রোম নির্ণয়:
12-যখন আমরা রোগীর অভিযোগ শুনি তখন রোগ নির্ণয়টি সাধারণত সহজে নির্ধারণ করা যায়, কিন্তু তবুও, রোগ নির্ণয়ের জন্য কিছু পরীক্ষা প্রয়োগ করা হয়।
13-বাহু শরীরের সামনে, কব্জি 90 ডিগ্রী বাঁকানো, হাতের পিঠ একত্রিত করা হয় এবং 60 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানে অপেক্ষা করা হয় এবং যদি অভিযোগ আসে তবে পরীক্ষাটি ইতিবাচক।
14-বাহু শরীরের সামনে, আবার কব্জি 90 ডিগ্রীতে বাঁকিয়ে, এইবার হাতের তালু একত্রিত করে 60 সেকেন্ড অপেক্ষা করা হয়, এবং যদি অভিযোগ আসে তবে পরীক্ষাটি ইতিবাচক।
15- কারপাল টানেলের কব্জির ভিতরের অংশে 30 সেকেন্ডের জন্য কম্প্রেশন প্রয়োগ করা হয় এবং অভিযোগ দেখা দিলে পরীক্ষাটি ইতিবাচক হয়।
16- স্নায়ুর উপর চাপের মাত্রা নির্ধারণ করতে ইএমজি পরীক্ষা করা হয়।
কার্পাল টানেল সিনড্রোমের চিকিৎসা:
17-যেহেতু এটি খালের সংকোচন যা রোগের কারণ হয়, তাই চিকিৎসায় এই সংকোচন দূর করার চেষ্টা করা হয়।
18- শরীরে শোথ সৃষ্টিকারী রোগের চিকিৎসা করা উচিত।
19-ব্যথা এবং ফোলা দূর করার জন্য, ডাক্তার দ্বারা ওষুধের চিকিত্সা প্রয়োগ করা হয়।
20-স্প্লিন্ট অ্যাপ্লিকেশনগুলি কব্জির অত্যধিক নড়াচড়া রোধ করতে এবং বিশ্রাম দিতে কার্যকর। বিশেষ করে, রাতের বিশ্রামের স্প্লিন্ট ব্যবহার কব্জির মোচড় রোধ করে এবং অভিযোগ কমাতে কার্যকর।
21-গরম এবং ঠান্ডা বিপরীত স্নান অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করা হয়.
22- শারীরিক থেরাপিতে ব্যবহৃত ইলেক্ট্রোথেরাপি এজেন্ট প্রয়োগ করা হয়।
23-ম্যানুয়াল থেরাপি করা হয়।
24-নার্ভ মোবিলাইজেশন প্রয়োগ করা হয়।
25-পেশী স্ট্রেচিং ব্যায়াম এবং পেশী শক্তিশালী করার ব্যায়াম চিকিৎসায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
মন্তব্য প্রথম হতে