টিনিটাস অনেক রোগের কারণ হতে পারে

মেডিকানা সিভাস হাসপাতালের অটোরহিনোলারিঙ্গোলজি বিশেষজ্ঞ অপারেটর ডাক্তার এমেল পেরু ইউসেল টিনিটাস সম্পর্কে বিবৃতি দিয়েছেন।

টিনিটাস, যাকে মেডিসিনে টিনিটাস বলা হয়, এমন একটি অবস্থা যা মানুষের জীবনযাত্রার মান কমিয়ে দিতে পারে উল্লেখ করে, ইউসেল বলেন যে টিনিটাসকে জলের শব্দের মতো ঝলমলে, গুনগুন করা, শোনার শব্দ হিসাবে বর্ণনা করা হয়।

ইউসেল উল্লেখ করেছেন যে 10 শতাংশ মানুষ তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে টিনিটাসের সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে, “টিনিটাস সময়ে সময়ে বা ক্রমাগত হতে পারে। ভয়েসের পিচ গভীর বা খুব পাতলা হতে পারে এবং এটি একটি কান বা উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে। যখন টিনিটাস ধ্রুবক থাকে, তখন এটি এই ব্যক্তিকে খুব অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে। এই অস্বস্তি মানুষের স্বাভাবিক জীবনকে প্রভাবিত করার পর্যায়ে পৌঁছাতে পারে।” শব্দগুচ্ছ ব্যবহার করেছেন।

"টিনিটাসের অনেক কারণ আছে"

টিনিটাসের অনেকগুলি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে তা আন্ডারলাইন করে, Yücel সাধারণ কারণগুলি নিম্নরূপ তালিকাভুক্ত করেছেন:

অভ্যন্তরীণ কানের শ্রবণ স্নায়ু প্রান্তের ক্ষতি, কানের মোম, কানের পর্দায় সমস্যা, কানের সংক্রমণ, অ্যালার্জিক রাইনাইটিস, সাইনোসাইটিস, কানের এলাকায় আঘাত, মধ্যকর্ণে তরল জমা, মাঝখানে হাড়ের জয়েন্টগুলি শক্ত হয়ে যাওয়া। কান, মধ্য কানের পেশীগুলির সংকোচন, ইউস্টাচিয়ান টিউব বৃদ্ধি, মধ্যকর্ণের ধমনীতে অসামঞ্জস্যতা, মাথা এবং ঘাড় অঞ্চলে ভাস্কুলার বৃদ্ধি, স্নায়ুতে টিউমার যা ভারসাম্য এবং শ্রবণশক্তি প্রদান করে, অ্যালার্জি, নিম্ন বা উচ্চ রক্তচাপ, আঘাত মাথা ও ঘাড়ের অঞ্চলে, ঘাড়ের ক্যালসিফিকেশন, কিছু ওষুধ, ডায়াবেটিস, থাইরয়েড রোগ, অভ্যন্তরীণ কানের শ্রবণ স্নায়ুর ক্ষতি।"

ইউসেল বলেছেন যে উচ্চ শব্দ হল টিনিটাসের আরেকটি সাধারণ কারণ এবং বলেন, "দুর্ভাগ্যবশত, অনেক মানুষ হয় অজানা বা চিন্তা করেন না যে শিল্পের আওয়াজ, ফায়ার অ্যালার্ম, উচ্চ শব্দ এবং অন্যান্য শব্দ কতটা ক্ষতিকর। স্টেরিও হেডফোন দিয়ে উচ্চস্বরে মিউজিক শুনলে ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়।” সে বলেছিল.

টিনিটাস মস্তিষ্কের টিউমারের একটি উপসর্গও হতে পারে তা প্রকাশ করে, Yücel বলেন, "আপনার যদি টিনিটাসের সমস্যা থাকে, তাহলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, প্রতিটি অবস্থার জন্য চিকিত্সা খুব ভিন্ন। এই কারণে, তার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা এবং টিনিটাসের আসল কারণ খুঁজে বের করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।" বলেছেন

"কফি, কোলা এবং সিগারেট থেকে দূরে থাকতে সতর্ক থাকুন"

Yücel বলেছেন, “আপনি যদি টিনিটাস অনুভব করতে না চান, তাহলে কফি, কোলা এবং সিগারেট থেকে দূরে থাকতে সতর্ক থাকুন এবং বলুন, “জোরে মিউজিকের সংস্পর্শে থাকা থেকে দূরে থাকুন। আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন, লবণ খাওয়া সীমিত করুন। কফি, কোলা এবং সিগারেট থেকে দূরে থাকার যত্ন নিন, যা স্নায়ুতন্ত্রের উপর উত্তেজক প্রভাব ফেলে। শব্দগুচ্ছ ব্যবহার করেছেন।

প্রতিদিনের নিয়মিত ব্যায়ামের সাথে রক্ত ​​সঞ্চালনের ভারসাম্য বজায় রাখা উচিত বলে ইয়েসেল বলেন, “পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন এবং অতিরিক্ত ক্লান্ত হওয়া এড়িয়ে চলুন। আপনার টিনিটাস আপনাকে বধির করে না বা আপনার মন হারায় না। এই শব্দগুলিকে একটি বিরক্তিকর কিন্তু নগণ্য সত্য হিসাবে গ্রহণ করুন এবং যতটা সম্ভব উপেক্ষা করতে শিখুন। এই ধরনের নিয়ন্ত্রণ হয় স্ব-উকিল বা মুখোশ দ্বারা অর্জন করা যেতে পারে। মানসিক চাপ, বিরক্তি এবং উত্তেজনা থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন।" পরামর্শ দিয়েছেন।