ভিটামিন বি 12 ফাইল: ভিটামিন বি 12 এর অভাবের লক্ষণ এবং আপনার যা জানা দরকার
ভিটামিন বি 12 শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়াতে অগ্রণী ভূমিকা পালন করে। ভিটামিন বি 12, যা জলে দ্রবণীয়, বিপাক, ডিএনএ গঠন, বিশেষ করে লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। [আরো ...]