উস্কুদার বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রতিষ্ঠাতা রেক্টর, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজাত তরহান কঠিন ব্যক্তিত্ব এবং তাদের সাথে জীবনযাপন সহজ করার পরামর্শ দিয়েছেন। কঠিন ব্যক্তিত্ব এমন ব্যক্তিদের উল্লেখ করে যাদের ব্যক্তিগত এবং সামাজিক উভয় ক্ষেত্রেই অসুবিধা হয়, বিশেষ করে পরিবারে, তারা আক্রমণাত্মক এবং সবকিছুতে আপত্তি করে, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভাজত তরহান বলেন, এই লোকদের সিস্টেম থেকে সরিয়ে না দিয়ে যোগাযোগ করা প্রয়োজন। এই লোকদের কথা শোনার সময় অভিযোগমূলক এবং বিচারমূলক মনোভাব এড়ানো উচিত উল্লেখ করে, তরহান বলেছিলেন যে অনুভূতি মস্তিষ্কের পরিবর্তে ব্যক্তির চিন্তাভাবনাকে সক্রিয় করা উচিত।
অধ্যাপক ডাঃ. নেভজত তারহান বলেছেন যে কঠিন ব্যক্তিত্ব সাধারণত তারাই যারা ব্যক্তিগত এবং সামাজিক উভয় ক্ষেত্রেই অসুবিধা সৃষ্টি করে, বিশেষ করে পরিবারে।
তরহান বলেন, “এই মানুষগুলোকে সময়ে সময়ে কোথাও পাওয়া যায়। তারা সাধারণত আক্রমনাত্মক এবং সবকিছুতে আপত্তি করে। আপনি এই লোকেদের সাথে একটি সমস্যা সমাধান করতে পারবেন না, আপনি একসাথে ভ্রমণ করতে পারবেন না। তারাই মানুষকে সবসময় নার্ভাস করে। সবাই তাদের এড়িয়ে চলে, এমন কঠিন ব্যক্তিত্ব আছে। কিছু কঠিন ব্যক্তিত্ব আক্রমনাত্মক, কিছু আবেশী, কেউ খুব মহৎ, কেউ খুব সুন্দর দেখতে এবং খুব প্যাসিভ। কিন্তু তারা কিছুতেই সমাধান করে না। তারা দ্বিমুখী, তারা অত্যন্ত নম্র, তারাও কঠিন ব্যক্তিত্ব।" সে বলেছিল.
উল্লেখ্য যে এই ব্যক্তিত্বদের সাথে বাঁচতে শেখার জন্য একটি বিশেষ কৌশল এবং একটি বিশেষ পদ্ধতি প্রয়োজন, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজত তরহান তার বিবৃতিটি এভাবে অব্যাহত রেখেছেন:
“এই ধরনের মানুষ বিবাহিত হতে পারে, তাদের সন্তান হতে পারে। তিনি কর্মক্ষেত্রে একজন প্রতিভাবান ব্যক্তি হতে পারেন, তবে তিনি একজন কঠিন ব্যক্তিও হতে পারেন। এই ব্যক্তি একজন প্রতিভাবান ব্যক্তি, সম্পদশালী, এক জিনিসে মহান, কিন্তু একটি কঠিন ব্যক্তিত্ব আছে। এ ধরনের মানুষকে সিস্টেমে রাখতে হলে সেই কর্মক্ষেত্রে নেতাকে ভাবতে হবে। এই ব্যক্তিকে সিস্টেমের বাইরে নিক্ষেপ করার পরিবর্তে, উপযুক্ত পদ্ধতি নির্ধারণ করা উচিত। এই লোকেরাও প্রতিভাবান, অনুসন্ধানী, বহিরাগত ধরণের। অন্য কথায়, কর্মক্ষেত্রে নেতা যদি এই ব্যক্তিত্বদের সিস্টেমে রাখেন তবে এই ব্যক্তিদের প্রতিভাও উপকৃত হতে পারে।"
তরহান বলেছিলেন যে কঠিন ব্যক্তিত্বের সাথে সংযোগ করার একটি উপায় খুঁজে পাওয়া উচিত।
এমন ব্যক্তিত্বদের পরিবার থেকে ঠেলে দেওয়া সম্ভব নয় উল্লেখ করে অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজাত তরহান বলেন, “কখনও কখনও আপনার সন্তান কঠিন ব্যক্তিত্বের মতো হয়। আমরা যে সমস্ত ব্যক্তিত্বকে "কঠিন ব্যক্তিত্ব" বলি তাদের সাথে সম্পর্ক স্থাপনের একটি উপায় অবশ্যই রয়েছে। আমরা একজন ব্যক্তিকে একটি প্রাসাদের সাথে 100টি দরজা, একটি বড় ভবনের সাথে তুলনা করতে পারি। যদি 99টি দরজা বন্ধ থাকে এবং শুধুমাত্র 1টি দরজা খোলা থাকে তবে সেই প্রাসাদে প্রবেশ করা হবে। কঠিন মানুষ এমনই হয়। তাদের বেশিরভাগ দরজা বন্ধ, তবে খোলা দরজাটি খুঁজে বের করা এবং সেই ব্যক্তির জগতে প্রবেশ করা এবং তাদের সাথে সংযোগ ও সহযোগিতা করা সম্ভব। এর জন্য প্রয়োজন কিছু প্রচেষ্টা, কিছু বিকল্প চিন্তার দক্ষতা। জীবনে কোন কিছুই সহজ নয়। একটি সুন্দর কথা আছে: প্রতিটি কাজ সহজ হওয়ার আগে কঠিন।" বলেছেন
এই ধরনের লোকেরা সাধারণত বাড়িতে তাদের আসল চেহারা প্রকাশ করে বলে উল্লেখ করে, তরহান বলেন, “এই ধরণের লোকেরা বিভিন্ন অজুহাতে তাদের স্ত্রীর সাথে তর্ক করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, অদ্ভুত জিনিসগুলির কারণে। 'তুমি বড় টমেটো কেটেছো', 'তুমি সিট বদলিয়েছ' বলে সে রেগে যায়, কিন্তু বাইরের বন্ধুদের সাথে তার সম্পর্কের ক্ষেত্রে তার সমস্যা নাও হতে পারে। এই ধরনের ব্যক্তিত্ব কঠিন ব্যক্তিত্ব। তিনি বাইরে ভাল খেলেন, কিন্তু বাড়িতে তিনি তার আসল ব্যক্তিত্ব প্রকাশ করেন। সাধারণত, এরা দ্বৈত ব্যক্তিত্ব এবং কম আত্মসম্মান সম্পন্ন মানুষ।" বিবৃতি দিয়েছেন।
তারা নিজেদের শক্তিশালী দেখানোর চেষ্টা করে এবং তাদের অহংকার মেটাতে চায়।
উল্লেখ্য যে কঠিন ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিও তাদের ব্যক্তিত্ব হিসাবে উপলব্ধি করা যেতে পারে, তারহান যদি আক্রমণাত্মক এবং আঘাতমূলক ধরণের হয় তবে সে যাদের সাথে থাকে তাদের ক্ষতি করতে পারে। এই ধরনের লোকদের একটি কঠোর, আক্রমনাত্মক মনোভাব আছে। তাদের কঠোর, আক্রমণাত্মক, আক্রমণাত্মক চেহারার পটভূমিতে 'আমি শক্তিশালী' অনুভূতি এবং ছাপ রয়েছে। এটি দেখায় যে এই ব্যক্তিদের অপ্রতুলতা, অপ্রতুলতা এবং মূল্যহীনতার অনুভূতি রয়েছে। এটি অন্যকে নিপীড়ন করে এবং নিজেকে শক্তিশালী দেখিয়ে অহংকে তৃপ্ত করে। আসলে, এই লোকদের জন্য করুণা করা দরকার, রাগ করা নয়।" বলেছেন
উল্লেখ্য যে কঠিন ব্যক্তিত্বের ধরন নিপীড়ন বন্ধ করে, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজাত তরহান বলেন, “একটি সুন্দর কথা আছে আমাদের পূর্বপুরুষেরা বলেছেন: একটি ব্যক্তি বা একটি সমাজ হয় বিজ্ঞান দ্বারা শাসিত হয় বা নিষ্ঠুরতার দ্বারা শাসিত হয়।
আপনি তাকে বিজ্ঞান দ্বারা নিয়ন্ত্রিত একটি ব্যক্তি বা সমাজে চেনেন, তিনি কীভাবে কাজ করবেন তা নিয়ে আপনি চিন্তা করেন, আপনি কঠোর পরিশ্রম করেন, আপনি একটি পদ্ধতি খুঁজে পান, আপনি তাকে সেইভাবে পরিচালনা করেন। এই প্রশাসন স্থায়ী প্রশাসন। অথবা আপনি চিৎকার করতে পারেন, ভয় দেখাতে পারেন, ভয় দেখাতে পারেন এবং নিষ্ঠুরতার সাথে শাসন করতে পারেন। এভাবে শাসিত মানুষ বা সমাজ সাময়িকভাবে নীরব থাকে, কিন্তু যখন তারা প্রথম স্বাধীনতা পায়, বিশেষ করে বয়ঃসন্ধির পর, তখন তারা শত্রুতে পরিণত হয়। হরর সংস্কৃতিতে এটি অনেক আছে। নিষ্ঠুরতার দ্বারা শাসন করুন, ভয় দেখিয়ে শাসন করুন। বিশ্বাস সংস্কৃতি কি? পারস্পরিক আলোচনা আছে, পারস্পরিক সহযোগিতা আছে, মুক্ত আলোচনার পরিবেশ আছে।” বলেছেন
তরহান বলেছিলেন যে এই ব্যক্তিদের তাদের প্রাপ্য এবং প্রাপ্য পরিমাণে প্রশংসা করা উচিত।
কঠিন ব্যক্তিত্বের সাথে বসবাস করা একজন ব্যক্তির সাথে না বলার দক্ষতা নিয়ে তারা কাজ করছেন উল্লেখ করে, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজত তরহান বলেন, “এই মানুষগুলোর সবচেয়ে বড় বৈশিষ্ট্য হল তাদেরও নার্সিসিস্টিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তারা অসহিষ্ণু, তারা নিজেদেরকে বিশেষ, গুরুত্বপূর্ণ এবং উন্নত মনে করে। এই মানুষ সবসময় প্রশংসিত হয়. আমরা কাজ করছি কিভাবে এই ধরনের লোকদের না বলা যায়। আমরা এই লোকেদের প্রশংসা এবং সমালোচনা উভয়ই অনুশীলন করছি। এই লোকেদের প্রশংসা এবং সমালোচনা করার উপায় আছে। যেহেতু এই লোকেদের প্রশংসা করা হয়, তাই অযাচিত প্রশংসা করা তাদের অহংকে স্ফীত করে। যদি তাকে তার প্রাপ্য খাবার না দেওয়া হয় তবে সে আপনাকে শত্রু হিসাবে দেখতে পারে। তাকে তার প্রাপ্য প্রশংসা দেওয়া প্রয়োজন, তবে অবশ্যই এমন কিছু করবেন না যা তিনি প্রাপ্য নন। যখন এটি করা হয়, এটি সেই ব্যক্তিকে ভুল করতে বাধ্য করে।" বলেছেন
তারহান জোর দিয়েছিলেন যে কঠিন ব্যক্তিত্বদের দ্বারা করা ভুলগুলি তার পুরো পরিবেশকে প্রভাবিত করে।
তিনি বলেছিলেন যে কঠিন ব্যক্তিত্বের সাথে কথা বলার সময়, তাদের রক্ষণাত্মক কথা বলার পরিবর্তে তাদের সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন এবং জোর দিয়েছিলেন যে চিন্তাভাবনা মস্তিষ্ককে সক্রিয় করা উচিত, অনুভূতি মস্তিষ্ক নয়।
তরহান এসব লোককে দেয়াল নির্মাণ না করে যোগাযোগের চেষ্টা করার পরামর্শ দেন।
উল্লেখ্য যে এই ব্যক্তিরা যারা রাগান্বিত বা উচ্চস্বরে চিৎকার করে তাদের জিজ্ঞাসা করা হয়, "আপনি কি একটু আস্তে কথা বলতে পারেন, আমি আপনাকে বুঝতে চাই", অনুভূতি মস্তিষ্কের পরিবর্তে চিন্তাশীল মস্তিষ্ক সক্রিয় হয়। ডাঃ. নেভজত তরহান বলেন, “তখন ব্যক্তি তার মস্তিষ্ক সক্রিয় করে, যা মনে করে, 'তাই সে আমাকে বুঝতে চায়'। সে তার কণ্ঠস্বর নিচু করে। অতএব, আপনি এই লোকদের সাথে একটি প্রাচীর নির্মাণ করবেন না, এটি আপনার মধ্যে একটি সম্পর্ক এবং একটি সেতু থাকা গুরুত্বপূর্ণ। এটি সক্রিয় করার মাধ্যমে ব্যক্তির চিন্তা মস্তিষ্কের সাথে একটি সুস্থ যোগাযোগ স্থাপন করা এবং প্রতিক্রিয়াশীল যোগাযোগের পরিবর্তে সত্য অনুসন্ধান করার প্রবণতা থাকা এবং আপনার ভাল উদ্দেশ্য রয়েছে বলে মনে করা প্রয়োজন। বলেছেন
এই ধরনের লোকদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে তাড়াহুড়ো করে সিদ্ধান্ত না নেওয়া এবং অবিলম্বে সমস্যা সমাধানের চেষ্টা না করা প্রয়োজন উল্লেখ করে, অধ্যাপক ড. ডাঃ. নেভজাত তরহান তার বক্তব্য এভাবে শেষ করলেন।
"একটি ভিন্ন কোণ থেকে জিনিসগুলিকে দেখার জন্য এটি বাঞ্ছনীয় হতে পারে। মানুষের সম্পর্কের ক্ষেত্রেও শারীরিক ভাষা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যোগাযোগে মৌখিক স্থানান্তরে, সম্পর্কের 80% হল সংবেদনশীল স্থানান্তর, শারীরিক ভাষা, উপ-থ্রেশহোল্ড আবেগ, কণ্ঠস্বর, নির্বাচিত শব্দ। এভাবেই যোগাযোগ স্থাপন করা উচিত।” বলেছেন
মন্তব্য প্রথম হতে